新鮮的食材，新鮮出鍋的食物，涮鍋可以說是加工環節最少的一種烹調方法。只要原料質量有保障，火鍋確實是個相當健康的吃法。不過，這麼好的健康美食，居然也有麻煩。最近媒體報道，有些人居然因爲吃火鍋把胃吃壞!怎樣吃火鍋會傷......

如何養胃?因爲飲食不規律，導致很多人都有腸胃的毛病，腸胃變得比較脆弱，很多人被胃病困擾着，要想養好胃，就必須調整好飲食習慣，杜絕傷胃的食物，那麼哪些食物最傷胃呢?下面就跟小編一起來看看。1、西蘭花西蘭花中可溶性膳食纖......

日常生活中，我們在吃飯的過程中很多重要的健康準則卻總是被忽視，很多人經常把吃飯當成談工作、交朋友的場合，在飯桌上就要好好吃飯，健康吃飯，別影響到自身的健康。因此，飯桌上一定要少做這些事情，容易傷身。忽略主食餐桌變得......

食醋保健成爲一種時尚，悄然在家庭中流行，但醋未必對每個人都有保健作用，醋的副作用不能忽視。有八種人吃醋會引發各種不適，吃醋的時候可要小心了!1、空腹者不宜吃醋不論你的胃腸多強健，都不適合在空腹時喝醋，免得刺激分泌過......

這樣吃飯不得胃病中醫有“胃喜暖惡寒”的說法，就是說胃對溫度十分敏感，喜歡溫暖的食物，而懼怕寒性和冰涼的食物。因此，在冬季，生冷瓜果儘量不吃或少吃；在烹飪方面也要注意，涼拌菜也應少吃；冰箱裏拿出來的食物不宜直接食用，應放......

錯誤時間喝酸奶不養生反傷胃飯後兩小時喝酸奶飯後兩個小時再喝酸奶，剛吃飽肯定是不能喝的，就比如吃水果，我們也是建議至少飯後半小時再喝，酸奶能夠改善腸道，飯後兩小時胃液已經被稀釋，pH值上升到3-5，在這種環境下是很適合乳......

芋頭和紅薯都是日常生活中非常常見的食物，那芋頭和紅薯相比哪個更適合減肥吃呢？芋頭吃了到底是養胃還是傷胃呢？減肥吃芋頭好還是紅薯好沒有太大區別。紅薯和芋頭都能起到一定的減肥效果，且兩者的減肥效果沒有什麼區別，兩者......

一般情況下，香菇是養胃還是傷胃取決於是否患有胃病以及攝入量。若適量攝入，一般比較養胃；若攝入過多，一般比較傷胃。具體分析如下：1、養胃香菇中含有豐富的氨基酸、膳食纖維以及松茸醇等營養物質，可以增鮮提香，增進食慾，對於......

胃不好的人吃楊梅，會引起胃部疼痛等異常症狀，所以可能會傷胃。楊梅當中的營養物質比較豐富，吃了以後可以刺激腸胃蠕動，有助於體內有害物質排泄，同時其中含有的花青素，也有比較好的抗氧化能力，所以也有美容養顏的作用。但是，楊......

前幾天趁活動買了些黑米，想着晚上煮些黑米粥吃，可是最近總是上火，不知道吃黑米粥是上火還是降火呢？黑米粥上火還是去火一般不會上火。黑米粥中的黑米其主要成分是粗蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、維生素和少量的粗灰分等，其......

不吃飯吃藥一般指的是空腹吃藥，空腹吃藥是否會傷胃，需要根據藥物的類型進行分析。1、不會如果在空腹的狀態下，患者服用的是具有降血糖、降血壓類的藥物，常見藥物包括硝苯地平、貝沙坦等一般不會傷胃，主要是由於這些藥物在......

金桔是一種冬季水果，其果實金黃，口感酸甜，帶有特殊的果香，食用可開胃生津、潤腸通便、美容護膚、提高抵抗力等，但並非人人都適合吃金桔，如以下幾類人羣就不宜吃金桔。風熱感冒者金桔本身性味甘溫，具有一定的止咳化痰的作用，適......

我們都知道，如果想要胃腸道健康，在飲食上是要注意的，具有刺激性的食物應儘量少吃或不吃。那麼大家是否知道，吃太酸的東西會傷胃嗎?下面我們一起來看看。吃太酸的東西會傷胃嗎酸能補肝，但過多的酸味食物會引起肝氣偏勝，克脾......

芋頭是生活中常見的一種食物，我很喜歡吃，但朋友她有溼氣，不知道吃了會不會加重，那麼吃芋頭會增加體內溼氣嗎？吃芋頭會增加體內溼氣嗎可能會。雖然說芋頭在中醫上性味平和，食用後不會增加體內溼寒之氣，但中醫認爲，脾臟是運化水......

又脆又甜的鮮棗，是營養豐富的天然維生素藥丸。比起幹棗來，更加鮮嫩爽口，往往一吃就收不住。不過，大連營養學會副祕書長王興國提醒，鮮棗千萬不能吃太多，否則會傷腸胃。這是因爲，首先，大棗的水分含量低。大多數水果的水分含量爲......

芋頭是常見的食材，很多人日常都有吃芋頭的飲食習慣，我昨天在外面的時候買了一些芋頭，準備晚上的時候做了吃，我之前沒有吃過芋頭，請問芋頭到底養胃還是傷胃呢？下面一起來看看吧！芋頭到底養胃還是傷胃適當的吃一些芋頭有養胃的......

葛根粉在生活中比較常見，滋補作用比較強，但畢竟它屬於一種藥材，是具有一定禁忌的，那麼哪五種人不能吃葛根粉？葛根粉是養胃還是傷胃？氣虛胃寒者體質虛弱，脾胃虛寒者最好不要吃葛根粉，因爲葛根粉藥性偏涼，有氣虛胃寒者服用可能易......

現在生活中工作壓力大，生活節奏快，很多人的胃都會出現或多或少的問題，這時就要注意胃的保養，不能吃那些對胃有刺激和傷害的食物，那麼傷胃的食物有哪些恩？下面就爲大家推薦十大最傷胃的食物。十大最傷胃的食物1.油膩食物含脂......

橙子是生活中常見的一種食物，其中的營養價值以及食用價值比較高，適量食用對人體的健康具有一定好處，那麼橙子是溼熱的水果嗎？橙子傷胃還是養胃？橙子是溼熱的水果嗎不是。溼熱水果一般是指那些性質溫熱，食用之後可能會加重人......

饅頭幹一般會起到養胃的作用，但是避免過量食用，以免對胃腸道形成刺激。饅頭幹主要由麪粉發酵而成，當中含有各種維生素、蛋白質、澱粉等，主要是烤制而成。饅頭幹表面有一層糊狀物，具有中和胃酸功效，同時還可以保護胃黏膜，起到......