夏季炎熱，這個時候喝粥是有益於我們身體健康的，但是這麼熱的天氣估計沒幾個人能咽得下熱乎乎的粥，那麼我們會選擇一些冰粥，冰粥的營養也很豐富，去熱解暑，而且種類很多，下面小編就給大家說說水果冰粥的做法吧。烏梅水果冰粥原......

椰汁是很常見的，經常喝椰漿可以補充人體營養，椰漿還有利尿消腫的功效，那麼糖尿病可以喝椰漿冰粥嗎？糖尿病可以喝椰漿冰粥嗎糖尿病患者不能喝椰漿冰粥。椰子汁是一種高糖類飲料，飲用後可能會導致血糖升高，不利於糖尿病的治療......

去溼的紅豆薏米粥味道較淡，還有一種薏米獨有的味道，因此喝紅豆薏米粥的時候能放冰糖嗎？紅豆薏米粥能放冰糖嗎紅豆薏米粥可以放冰糖。紅豆薏米粥的味道很淡，但是又不是完全白水的味道，有一種薏米獨有的味道，不是很好吃，因此需......

在日常生活中，很多人都患有糖尿病，對患者的身體造成了很大的傷害。也嚴重影響了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能隨心所欲，但是必要的熱量和全面的營養對於糖尿病患者同樣十分重要。那麼糖尿病可以喝冰糖綠豆......

1、燕窩冰糖粥燕窩有潤澤皮膚、補血養顏之功。取燕窩3克、冰糖適量，煮至粥狀即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果則更好。2、銀耳鴿蛋湯銀耳能補腎，而補腎是中醫美容防老之首。取銀耳15克，水發後燉黏稠，打入鴿蛋兩......

冰糖綠豆粥是生活中常見的一種食物，很多人喜歡吃，但由於綠豆性寒，並不是所有人都可以吃的，那麼冰糖綠豆粥的禁忌？綠豆加冰糖可以降火嗎？不宜天天喝綠豆湯味甘性涼，其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質以及鈣、鐵、磷等成分......

小米粥是很常見的一種養生粥，它的做法多樣，味道好，具有很好的食用價值，深受人們的喜歡。那麼小米粥過夜還能吃嗎？小米粥過夜能喝嗎能喝的情況小米粥的中含有豐富的維生素、礦物質、糖類物質等營養成分，屬於養胃粥，對身體有一......

南瓜是生活中常見的食物，很多人日常都喜歡吃，南瓜熬粥也是很多人喜歡吃的粥，南瓜粥可以放紅糖嗎？南瓜紅糖粥怎麼做呢？下面一起來看看吧！南瓜粥可以放紅糖嗎南瓜粥可以放紅糖。南瓜和紅糖都是性溫食物，營養成分上並無衝突，是可......

小米粥是我們生活中常見的養胃粥，是很多人的早餐首選之一，而上班族早上沒有時間煮粥，通常是提前一天煮好的，那麼小米粥過夜能喝嗎？小米粥隔夜還能喝嗎要看小米粥的具體情況而定。能喝的情況小米粥的中含有豐富的維生素、礦......

食材八寶米300g麥仁適量薏米適量小米適量糯米適量紅米適量蕎麥適量芝麻適量紅棗適量枸杞適量葡萄乾適量桂圓適量花生適量核桃適量杏仁適量栗子適量紅糖適量將難熟的材料（如紅豆、綠豆、黑米、糙米、幹蓮子、麥仁、蕎麥......

食材大米50克幹菊花20克冰糖適量大米洗淨泡發，鍋置火上，注入水後放入大米用大火煮至米粒綻開，1菊花洗淨待米煮成粥後放入菊花洗淨待米煮成粥後放入。改用小火煮至成粥後加入適量冰糖即可食用。注意事項冬季禁食......

用料：薏米150克，綠豆100克，冰糖100克。做法：1.薏米、綠豆洗淨加水6碗，浸泡20分鐘。2.武火燒開10分鐘，轉小火煮30分鐘，加冰糖即可。功效:健脾、解暑、利溼。一、不同地域因地制宜東北地區：東北地區位於我國的最北部，屬於緯度最......

粥是生活中常見的一種食物，其營養價值以及食用價值是比較高的，在生活中比較受歡迎，那粥可以隔夜吃嗎？粥放冰箱三四天還能吃嗎？粥可以隔夜吃嗎可以。粥主要是由大米、小米或者粳米制成的，其中含有大量的維生素、蛋白質、纖維......

紅豆、薏米、蓮子、百合都是生活中常見的滋補類食材，具有較高的營養價值和食用價值，那麼紅豆薏米蓮子百合粥的功效是什麼呢？補充能量紅豆薏米蓮子百合粥中含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、糖等營養成分，食用後可以爲......

南瓜粥是生活中常見的食物，很多人日常都喜歡吃一些，單一的南瓜粥吃了乏味，南瓜粥可以放蜂蜜嗎？下面一起來看看吧！南瓜粥可以放蜂蜜嗎南瓜粥可以放蜂蜜。蜂蜜中含有酶、氨基酸、礦物質、維生素，等營養成分，還含有果糖、葡萄糖......

山藥的營養價值很高，雪梨水分足，且能潤肺，二者搭配一起熬粥食用是一種不錯的滋補食材，下面來看看冰糖雪梨山藥粥有什麼好處。冰糖雪梨山藥粥有什麼好處潤肺止咳冰糖雪梨山藥粥能夠達到止咳化痰，潤肺清燥作用，養血生肌的效果......

山藥是一種營養價值很高的食材，其中含有較多的澱粉，可以用來煮粥作爲主食食用，那山藥跟什麼煮粥可以健脾胃呢？芡實芡實味甘、澀，偏平性，歸脾、腎經，對人體來說具有益腎固精、補脾止瀉、祛溼止帶的作用，因此與山藥搭配在一起煮......

在日常生活中，很多人都患有糖尿病，對患者的身體造成了很大的傷害。也嚴重影響了患者的生活和工作。糖尿病患者在吃的方面不能隨心所欲，但是必要的熱量和全面的營養對於糖尿病患者同樣十分重要。那麼，糖尿病可以喝冰糖綠豆......

刺梨的食用方法很多，但刺梨冰粥是其中最好吃的一種，下面看看刺梨冰粥怎麼做。食材主料：刺梨100g、粳米300g其他食材：白糖30g，水適量。做法步驟1.將刺梨搗碎爛，然後去渣（或煮汁去渣）留汁。2.把洗淨的米和冰糖放進刺梨汁中同煮......

冰糖紅豆湯主要是用紅豆和冰糖製成的一道甜品，不僅味道芳香甘甜，而且其中還富含豐富的營養成分，那麼冰糖紅豆湯有什麼功效呢？健脾益胃冰糖紅豆湯味甘，性平，其中含有碳水化合物、蛋白質、維生素、纖維素、礦物質等多種營養成......