新生兒可以游泳的時間，一般需要根據孕周、體重、呼吸功能等因素進行分析，可能是一週左右，也可能是一個月左右。1、一週左右如果新生兒是足月出生，同時體重在正常範圍之內，呼吸功能以及各項生命體徵比較平穩，一般可以在採取......

游泳一邊耳朵進水了可以採用偏向一側將水倒出、單腳跳躍、將水吸出、加熱耳部等方法。1、偏向一側將水倒出將頭偏向耳朵進水一側，耳朵朝下，手蓋住耳朵大部分，輕輕按壓或者用手拍打耳朵，多重複幾次，通過吸力作用可以有效的......

夏天天氣過於炎熱，很多人比較喜歡下水游泳，但是在游泳世界上需要注意很多的事情，首先要注意水的深度，其次還需要注意安全問題，對於患有某些慢性疾病的人是不可以游泳的，比如肺結核或者是中耳炎等人羣，那麼心臟病可以游泳嗎？心......

夏日遊泳鍛鍊身體游泳時，人體在水裏散失熱量比在空氣裏快20多倍，這使人在水中產生的熱量遠低於在水中散發的熱量。人在水中時間過長，體溫調節功能就會遭到破壞，會出現人體動脈收縮、靜脈擴張，使血液停滯在皮下靜脈內，造成皮......

經期快結束了一般情況下是不可以游泳的，以免影響身體健康。具體分析如下：經期快結束了並不代表經期真正結束，此時盆腔還在充血狀態，子宮頸也仍處於開放狀態，而陰部與外界是相通的，游泳水並不是無菌的，其中含有大量的細菌以及......

最近家附近新開了游泳館，想着報個班學着游泳順便塑身減肥，那麼游泳種類裏的自由泳和蛙泳那個塑身效果好呢？自由泳和蛙泳哪個更塑形都塑形，但是塑形部位有差異。由於自由泳和蛙泳的姿勢不同，發力的部位不同就使得蛙泳更鍛鍊......

現代人越來越注意養生，養生方式也是多種多樣，經常進行遊泳鍛鍊，對於老年人身心健康是很有幫助的；接下來就介紹老年人游泳的好處。一、老年人游泳的好處1.增加肺活量老年人經常游泳，可以增加肺活量，促進呼吸功能；還能促進血液......

游泳耳朵會進水，屬於正常現象，一般不必過於擔心。在游泳的過程中，水會進入耳朵內，這屬於正常的現象，一般水不會特別多，而且在低頭或者甩動頭部的時候，水會自行流出，也可以使用一次性棉棒將耳朵內的水吸出，如果身體沒有出現其他......

游泳因爲能夠使全身得到按摩、鍛鍊，體內的血液循環較爲通暢，身體的新陳代謝也變得更加旺盛，對心血管系統的改善效果也比較明顯，所以很多人都喜歡游泳。但是游泳的時候常有腳抽筋的情況發生，那麼游泳時腳抽筋如何緩解呢？我們......

衆所周知，夏天天氣炎熱，人們會想盡一切辦法來降溫，而泳池則是一個不錯的選擇。但同時夏季也是一個容易感冒的季節，那麼夏天感冒之後能游泳嗎？一、夏季感冒可以游泳嗎夏天感冒後最好不要游泳。雖然游泳可以消暑降溫，強身健體......

你瞭解游泳時的呼吸嗎？游泳時你正確的呼吸了嗎？游泳時掌握正確的呼吸方法很重要。在游泳的時候正確的呼吸，可以很輕鬆的遊的很遠。那麼，我們先從游泳呼吸的特點開始介紹。游泳減肥呼吸最重要控制呼吸能加快燃脂1、游泳的......

夏季游泳要預防哪些疾病?現在正值三伏天，氣溫升高，高溫天氣不斷，這個時節，游泳成爲人們最愛的運動之一，此刻的游泳館一定人滿爲患，人多就容易傳染疾病，那麼夏季游泳要預防哪些疾病呢?下面小編爲您介紹，一起來看看吧。1、急性......

游泳是一項有益於人體健康的運動，但是游泳不是全是益處，可能會對身體造成傷害，那女性長期游泳的危害是什麼？女人經常游泳會不會溼氣重？女性長期游泳的危害游泳可能會增加感染婦科疾病的風險。因爲女性的會陰部比較敏感，如果......

嬰兒游泳，是指1歲內的嬰兒在專用安全保護措施下，由經過專門培訓的人員操作和看護。在出生當天即可進行的一項特定的、階段性的人類水中早期保健活動。同時，嬰兒游泳分爲有次序、有部位、有技巧的嬰兒水中撫觸。那麼，嬰兒......

一般情況下，游泳翻滾轉身頭暈可能是生理原因引起的，也可能是低血糖、低血壓等病理原因導致的，通過一般治療、藥物治療可得到一定改善。具體分析如下：一、生理原因若是泳池內的溫度較低，可能會使周身毛細血管出現收縮，致使機......

白內障是臨牀常見病，一般來說，操作相對簡單。當眼內晶狀體密度逐漸增加，影響視力時，稱爲白內障。白內障手術通常通過去除混濁晶狀體，並植入透明人工晶狀體來獲得良好的視力，術後通常需要注意一些事情，那麼白內障術後一個月能......

夏天是最適合游泳的季節，游泳也是最舒服最適宜的健身方式。在清澈涼爽的泳池裏許多朋友流連忘返。但是長時間的呆在水裏，如果泳池衛生不太好的話反倒會危及身體健康<夏天是最適合游泳的季節，游泳也是最舒服最適宜的健身......

游泳是夏季最受人們喜愛的一項運動，它給我們帶來涼快的同時，有可以增強我們的心血管系統機能，可以塑造體型，可謂健身娛樂兩不誤，但是游泳也有很多注意事項，下面我們就來看看游泳的好處及游泳的16個注意事項。一、游泳的好處......

在最強項目上，孫楊昨晚因心臟不適意外退賽，也無緣世錦賽1500自三連冠。此前他已稱霸400米和800米自由泳，也蟬聯了MVP。賽後孫楊道歉：拼盡全力了，我知道身上是國旗的重量，失去的一定會拼回來!其實，孫楊的心臟不適早就不是祕密......

游泳成爲生活中的一種休閒、消暑、健身的運動，成爲了不少市民，特別是青少年重要的健身方式。隨着夏季的到來，游泳成爲消暑鍛鍊身體好方法，但游泳也有很多需要注意的地方，下面游泳的八個禁忌，大家可要牢記。1、忌劇烈運動後......