衆所周知，夏天天氣炎熱，人們會想盡一切辦法來降溫，而泳池則是一個不錯的選擇。但同時夏季也是一個容易感冒的季節，那麼夏天感冒之後能游泳嗎？
一、夏季感冒可以游泳嗎
夏天感冒後最好不要游泳。
雖然游泳可以消暑降溫，強身健體，但感冒後人比較虛弱，游泳時消耗的能量比較大，會讓人更累。同時也會加重感冒。所以夏天感冒後最好不要游泳。
二、夏天感冒游泳有什麼影響
如果感冒更嚴重，伴有咳嗽、頭暈的症狀，此時游泳可能會加重感冒，使身體繼續發燒，從而變成嚴重的感冒。感冒也可能會傳染給其他人。此外，感冒時身體免疫力相對較低，游泳池不適特別乾淨，可能會感染其他疾病。
三、夏季游泳的注意事項
1.做好準備
夏天游泳前，你必須在岸上做好準備，適當地按壓你的腿，鍛鍊你的肌肉。如果準備工作做得不好，下水後很容易抽筋，導致溺水事故。所以在夏天游泳之前一定要做好準備。
2.保護好眼睛
夏天天氣很熱，游泳池裏會有很多人，水裏會有很多細菌。一般公共遊泳池的衛生條件不是特別好，水質可能不符合標準。長時間在裏面游泳可能會導致眼病，所以最好在游泳池裏戴上游泳的眼睛來保護眼睛。
3.注意游泳時間
爲了更好地降溫，有些人會在游泳池裏游泳很長一段時間。但在水中的時間太長，會消耗大量的人體熱量，同時使身體產生的熱量低於散發的熱量，出現痙攣現象。所以夏季游泳時間不宜太長，注意把握時間。
4.游泳不應在特殊時期進行
夏季游泳不僅要注意一些最基本的準備工作，還要注意女性在特殊時期不能游泳，如月經期。月經期間游泳會導致月經增加，也可能感染婦科疾病。
