月經不調是婦女常見的婦科健康問題，除了壓力和飲食會造成不規律之外，有些疾病也會導致月經問題，如甲狀腺減退症、多囊性卵巢綜合症、子宮肌瘤等，甚至是子宮癌也可能會造成生理週期不規律的問題。
月經不規律可能是甲狀腺功能減退的跡象。因爲它會導致體內荷爾蒙變化，雌激素和孕激素水平的變化。另外，如果你月經不規律又壓力大難以入睡，那麼可能是甲狀腺功能減退症。
多囊性卵巢綜合症，一種荷爾蒙疾病，如果女性月經不規律，最好進行檢測，因爲這是多囊性卵巢綜合症的跡象。它的特點是不正成的頭髮生長、體重增加和疲勞。
月經不規律有可能是結構異常，子宮肌瘤或卵巢囊腫的跡象。此外，這些婦科問題會影響性愛和懷孕，所以千萬不能忽視它們。
很多人不知道，月經不規律和經期間出血也可能是子宮癌。因此，如果你的月經沒有及時到來，或是兩次月經間隔超過35~40天以上，伴隨嚴重腹痛，諮詢你的婦科醫生。
除了疾病影響之外，如果經常壓力過大也會影響荷爾蒙的分泌。因此，你應該要降低你的壓力水平，以防止各種健康問題。
如果你經常熬夜，或是作息紊亂，也可能會引起荷爾蒙的變化，造成月經不規律。因此，讓自己的生活作息正常，並獲得充足的睡眠。
有些女性會因爲減重而不正確的飲食，如節食不吃，這也會導致荷爾蒙失調，引起月經的混亂，以及其它的健康問題。
有時候陰道感染髮炎可能會影響你的生殖器官健康，導致各種子宮或卵巢問題，這可能會影響你的生理期，造成月經不規律。
如果你超過30歲，最好定期接受健康檢查。健康檢查可以有效的及早發現身體疾病，讓你及早接受治療，以降低疾病的風險。
