血氣不足的人羣以女性居多，女人血氣不足的話，身體會出現許多變化，如衰老速度加快，更年期提前，月經不調甚至閉經等，因此女性對於血氣不足的問題應該時常關注，對於女人血氣不足的表現要有所瞭解，才能及時進行調理，預防血氣不足帶來的危害。
女性來月經期間，體內激素水平變化大，抵抗力較低，經血下行導致全身血氣不足，如果本來就有血氣兩虛的女性，經期更容易受外邪侵襲，導致感冒反覆不斷。
女性血氣不足是，痛經的現象也容易加重，因爲在經期及月經前後，由於氣血變化較大，如果情緒波動，起居不慎或外邪乘虛而入，都容易導致氣血運行不暢，寒凝經脈，子宮經血流通手受阻，從而引起痛經。有的甚至還會出現月經紊亂，小腹墜脹，排出黑色的血塊。
血氣平衡的人，身體內的血氣運化功能旺盛，攝入食物之後，該吸收的營養吸收了，該排泄的廢物排泄了，身材自然就不會發胖;一旦氣血不足，身體內能力的轉化和新陳代謝功能降低，一方面會產生未代謝完的營養物質，另一方面，這些未代謝完的營養物質不能及時運走，滯留在體內，就會形成大量脂肪，導致肥胖症狀明顯。
人的脾胃乃後天之本，氣血生化之源，脾胃好，身體才健康，脾胃功能不足，氣血生化無源，導致大腸傳導無力，進入腸胃食物就不能很快的被分解消化，體內毒素和垃圾不能及時排泄出來，因此便祕症狀會加重，而且會誘發或加重畏寒，腹中冷疼等陽虛症。
血氣不足的人羣以女性居多，女人血氣不足的話，身體會出現許多變化，如衰老速度加快，更年期提前，月經不調甚至閉經等，因此女性對於血氣不足的問題應該時常關注，對於女人血氣不足的表現要有所瞭解，才能及時進行調理，預防血氣不足帶來的危害。
血氣充足的女性皮膚粉嫩，有光澤，有彈性，血氣不足的女性都會出現面色蒼白或是萎黃的情況，尤其在經期後更爲明顯，而且皮膚容易變得粗糙無光澤，甚至出現大量色斑。
大多數女性存在手腳冰涼的情況，因爲身體血氣不足的時候，體內陽氣不足，血液運行變得遲緩，整個機體的溫煦功能減退，從而出現手腳冰涼的現象。
健康的人指甲顏色一般呈粉紅色，且有光澤，血氣不足時，血液到不了手指末梢，指甲顏色就會變白，並且指甲會變形，出現縱紋，指甲上的半月形消失，或只有大拇指上有半月形。
