首頁 > 飲食顧問 > 飲食指南 > 甘蔗能不能煮水喝 甘蔗和什麼一起熬水好

甘蔗能不能煮水喝 甘蔗和什麼一起熬水好

來源:養生百科館    閱讀: 8.66K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機檢視

甘蔗是冬天裡最常見的一種水果,而且甘蔗汁多味甜,營養豐富深受男女老少的喜歡。但是冬天吃的時候特別涼,一些體寒的人就不能吃了,但是甘蔗可以煮水喝嗎,甘蔗怎麼煮水?

甘蔗能不能煮水喝 甘蔗和什麼一起熬水好

甘蔗能不能煮水喝

可以。

甘蔗是冬季水果,含水量高,冬天天氣冷,吃太多冰涼的食物對身體不好,那麼可以將甘蔗切成小塊用開水煮著吃,飲用煮出來的甘蔗水,甘蔗煮水食用營養價值和生吃差不多,但是吃起來暖和得多,對牙齒也好。

甘蔗和什麼一起熬水好

材料:甘蔗、冰糖。

做法:

1、將新鮮甘蔗的外皮用甘蔗刀削掉。

2、切成長條狀。

3、放在燉鍋裡面。

4、加入適量的清水。

5、放入少許冰糖。

6、燉半個小時後出鍋。

甘蔗可以和什麼一起煮水

甘蔗荸薺水

材料:甘蔗、荸薺。

做法:

1、將甘蔗的外皮去掉後剁掉甘蔗節。

2、將甘蔗切成小塊。

3、荸薺用刷子將外面的淤泥刷洗乾淨。

4、去皮後切成小塊。

5、將甘蔗和荸薺一起放在鍋裡燉煮30分鐘。

6、出鍋飲用。

飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方