毫無疑問，做試管嬰兒並不是女士一人的事兒，它也和男性擁有離不開的關聯。要是沒有身心健康有特異性的精子，那女士的卵細胞就不可以取得成功授精，那麼問題來了，男性在做試管嬰兒前應如何提高自己的精子品質呢?趕緊來一起瞧瞧吧。
首先我們一起來了解一下，爲何男性的精子品質會越差呢?除開病症、年紀的要素外，欠佳生活方式對精子品質的危害是十分大的。經常熬夜和休息不好早已變成男性精子品質的“首要兇手”，經常熬夜和休息不好會引起男性內分泌失調、性慾減煺、性功能障礙、早射等，使男性得了前列腺炎症和急性附睾炎的概率提升，還會導致精子品質降低，總數降低、魅力越差、畸型率和DNA殘片率上升，造成男性不育症或女性小產。此外，男性坐着長時間、長期性嗜酒吸菸、及其高溫洗澡、漢蒸，及其缺乏營養、輻射源等難題都是危害男性內分泌失調和男性睾丸作用，減少男性性功能和精子質量。
那麼男性要怎樣在做試管嬰兒以前提高自己的精子品質呢?專家是那麼說的：針對正處在備孕期環節的男性而言，諸位一定要嚴苛約束力自身，改正欠佳生活方式，杜絕不利精子轉化成和生長髮育的自然環境，平時多服食葉酸片、吃含有鐵、鋅元素的食物，及其適度的健身運動鍛練。假如有泌尿系統病症，也應儘早開展定期檢查醫治，大部分精子品質差的病人根據藥品或手術醫治都能獲得合理改進，如得了了中重度少弱畸精症應儘早做試管嬰兒促孕，長期性推遲可能會致使試管嬰兒的通過率減少。
