日常發現白斑出現比較多，自身白斑的原因有多，所以危害影響上更多，傷害大的就是影響免疫功能，這個就更容易讓身體上皮膚受到影響的，那麼身體上有白斑吃什麼食物對皮膚好，
豆漿性平味甘，內含豐富的氧化劑、礦物質和維生素。相比牛奶，豆漿還含有一種植物雌激素，這種激素能夠調節內分泌系統的功能。每天喝鮮豆漿，可明顯改善人體的心態和身體素質，延緩皮膚衰老，使皮膚細白光潔。同樣豆製品中富含的微量元素能夠促進皮膚黑素細胞激活，爲白癜風的治療助力。
患者注意補充肉製品，因爲肉製品對於皮膚有一定的修護功效。在衆多的肉類中，豬皮中含有豐富的膠原蛋白和軟骨素，這些物質對於增強皮膚彈性有很好的功效。每百克豬皮中含蛋白質26.4%，爲豬肉的2.5倍，而脂肪卻只有2.27克，爲豬肉的一半。
牛奶是皮膚在晚上比較喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。對於白癜風患者來說，牛奶中的鐵、銅和維生素A，不僅有美容作用，還能促進黑色素的生成。多喝牛奶能改善皮膚細胞活性，促進白癜風疾病的康復。
乾果中蘊含植物油脂，同時也富含維生素A，對白癜風患者的皮膚有意想不到的好處。冬季皮膚容易乾燥，補充一些油脂能夠幫助我們的皮膚遠離脫皮、皸裂等不良現象。此外，維生素A的補充也能促進細胞修復，加速黑色素的合成，幫助白癜風患者的皮膚複色。
