你一直以爲便祕是小事？當你看到16歲女孩因便祕失去生命時會有怎麼樣的感想？關於便祕，你必須知道它確實對人會產生很大的危害，嚴重的危及生命，這絕對不是開玩笑的！
透過英國特魯羅市政府的調查得知，艾蜜莉有輕度自閉症，人生的大部分受腸道問題所苦。可憐的艾蜜莉害怕去廁所，已有兩個月不大便。
艾蜜莉59歲的母親傑拉爾丁(Geraldine)已盡力勸女兒做健康檢查，仍然徒勞無功。於是最後，艾蜜莉最後倒在家中，即便醫護人員極力救治，仍在醫院病逝。
便祕不是病，解不出來真要命，年輕的艾蜜莉因便祕失去了生命！便祕是毒素滯留體內的表現，可是在生活中，很多人都忽視便祕這樣的問題，最後只能以悲劇收場！
便祕不容小視，而有些人認爲便祕是小事，只有一便祕了，一些人習慣性服用瀉藥幫助解決。其實，就像人有惰性一樣，長期用瀉藥，腸道也會形成惰性，養成依賴習慣。長此以往，自己想排，也排不出來了。
長期滯留在腸道的排泄物→在腸道堆積腐臭→異常發酵，腸道菌羣失調→產生毒素（如吲哚、胺類、酚類）→腸壁長期吸收（可引起結腸炎，迴腸炎，甚至結腸癌）→通過腸壁重吸收回流血液（引發痤瘡，暗瘡，色素沉澱等加重肝臟負擔）
一旦身體對藥物產生耐受性，未上年紀腸功能就早早地下降了，上了年紀就更容易患老年性便祕。
古人云“欲得長生，腸中常清；欲得不死，腸中無滓”。
大腸糞便中棲息着100多種細菌，長期便祕不僅會使身體內環境受到污染，血液中的有毒物質隨着血液流向全身，成爲癌細胞產生的溫牀。同時，會導致一種叫“威爾斯菌”的壞細菌大量繁殖，從而誘發大腸癌或乳腺癌。
長期便祕還會導致女性皮膚粗糙，臉上形成灰暗的色斑。所以排便這事要當成大事來抓，高度重視起來。
酸甜苦辣人生百味，你在享受生活美味的同時，有沒有想過它的感受？
快餐加班熬夜久坐，你在追求職業巔峯的同時，有沒有想過它的感受？
辛辣重口，應酬菸酒，久坐少動等不良習慣，容易導致腸道不適，危害腸道健康。
通常來說，女性便祕患者比男性要多，目前還存在女性老年性便祕提前的現象。
人體85%的毒素來自於腸道！你還不明白便祕多麼嚇人了麼？便祕拖一天，如吸三包煙！大便在身體裏超過一天產生36種毒素179種疾病，如果你還以爲一天不上廁所，沒關係啊！那就大錯特錯了！像她這樣八個星期不排便意味着什麼不用多說了，每天關注腸道健康，調節腸道菌羣，排除腸道毒素，增強免疫力刻不容緩！
世界著名醫學專家新谷弘實博士告誡便祕患者：治療便祕的最好方法是採取食物療法，多吃富含酵素的食物、攝取足夠的膳食纖維……酵素能夠促進腸道消化吸收，縮短食物在腸內的停留時間，抑制食物在腸道內進行腐敗發酵，同時酵素原料中的大量食物纖維能加速腸道的蠕動。目前在日本等國“酵素”已經成爲便祕患者的健康福音。
酵素之所以能在世界發達國家很快地被認可，其中一個原因就是無刺激、無依賴的治癒便祕。酵素通常是由多種蔬菜、獼猴桃、檸檬等多種新鮮果蔬通過10萬無塵生產車間加工發酵而製成的健康食品。
所以含有大量食物纖維和果酸，能有效的幫助消化吸收，縮短食物在腸內的停留時間，抑制食物在腸道內進行腐敗發酵和毒素的產生，加速腸道的蠕動，並能顯著的改善由於便祕而引起的臉色暗淡、粉刺和色斑等肌膚問題。
