關於葡萄，人們最常說的一句話就是“吐魯番的葡萄，哈密的瓜”，無論是小朋友還是大人都非常鍾情於葡萄。葡萄相比較其他水果而言，比如梨、芒果等，葡萄吃起來很方便，輕輕剝個皮擠進嘴裏便可以了。人們不僅僅是因爲它吃起來方便才喜歡它，葡萄味道酸甜爽口，而且還能釀酒。但是，它雖然很好，也有很多注意事項哦，今天就一起來看看吧!
吃葡萄有這些禁忌要遵守
1、不要立即喝水
吃葡萄後立刻喝水，不到一刻鐘可能會引起腹瀉。這是因爲葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，加速了腸道蠕動，就產生腹瀉。
2、不與海鮮同食
在吃海鮮的同時吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，就會出現嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀，因爲在這些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質會凝固沉澱，形成不容易消化的物質。
3、不宜過量
由於葡萄的含糖很高，所以糖尿病人應特別注意忌食葡萄。而孕婦在孕期要提防糖尿病，因此孕婦食用葡萄應適量。
4、不與牛奶同食
葡萄裏含有維生素C，而牛奶裏的有些成分會和葡萄裏含有的維生素C反應，對胃有傷害，兩樣同時服用也會拉肚子，嚴重者還會嘔吐。
5、要漱口
有些葡萄含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。
葡萄的功效與作用
1、抗病毒
葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復有輔助療效。可幫助器官移植手術患者減少排異反應，促進早日康復。直接飲用葡萄汁還有抗病毒的作用。
2、減肥
葡萄吃了不易發胖。女性每天食用十來顆含有大量維生素的新鮮黑葡萄或綠葡萄，既能達到減肥目的，又有益於心血管健康。
3、預防心腦血管病
葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。
4、興奮大腦
葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用，常食對神經衰弱和過度疲勞者也有益處。
5、祛痰
長期吸菸者可多吃葡萄。葡萄既可幫助肺部細胞排毒，又具有祛痰作用，可緩解吸菸引起的呼吸道發炎、癢痛等症狀。
葡萄因其獨特的風味，受到了很多市民的喜愛和追捧，因此，葡萄在水果店的銷量居高不下，但是很多人對葡萄的各方面瞭解都很片面，看了今天的文章，希望大家都能對它有個全面的瞭解。葡萄雖好，但不能多吃也不能亂吃，健康永遠是第一位。平時也可以多吃些其他的水果，補充多種維生素對身體更好哦。
