近年來癌症的發病率逐年提高，已經成爲威脅人類健康的重要疾病，很多人談癌色變，現實生活中很多癌症發現的時候已經是晚期了，治癒率比較低，那麼我們在日常生活中怎樣來防癌呢?有什麼好的簡單的防癌方法麼?小編告訴大家，我們平時多按摩小拇指就能夠起到預防癌症的作用了呢?下面一起來看看吧。
你知道嗎，我們的小拇指其實是一個非常神奇的地方，那麼它到底神奇在哪裏呢?其實生活中只要我們多捏捏身體就能夠起到預防頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、高血壓、便祕、白頭髮等很多疾病的作用，而且有時候還能夠治癒好哦。
按摩小拇指爲什麼可以防治腫瘤
第一個原因就是按摩小拇指可以養護調節心臟，心臟是人體五臟六腑中唯一一個不生癌症的臟腑，但所有的癌症都與心臟有關，因此保養好心臟及調養好心情可以防治一切癌症。科學家研究發現，心臟能夠分泌一種救命的荷爾蒙激素，它可以在24小時內殺死95%以上的癌細胞，而且對其它絕症也有極好的療效。
如果我們在按摩小拇指的時候再按摩腳底上每年的一個快樂發射區，效果會更加的好的，這事爲什麼呢?
心情越愉悅，人的心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。反之，人處在痛苦、擔憂、抑鬱等消極狀態時，心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。但是，我們需要注意的是，如果按摩小拇指超過五分鐘的話，那麼這時候你就一定要按壓下無名指，不然會出現一些副作用的哦。
手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，可以反映全身五臟六腑的健康狀況。輕輕按揉手指，就能達到事半功倍的保健功效，沒有比按摩手指更簡單的養生方法了。
手指按摩養生方法
1、先按摩左手，右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側，感覺疼時再堅持10秒鐘。
2、右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3秒鐘。
3、換右手按摩，方法相同。
4、按摩的力道：對多數穴位和反射區來說，不痛不會有效果，所以需要刺激強一點，痛感重一點。但用力也不可過重，只要有明顯的痛感就行了。按摩時，用力要先輕後重，逐漸增加力量，到能接受的最大限度爲止。
5、按摩的順序：按摩時男性先左手，後右手;女性相反，先右手，後左手。如沒有足夠的時間，只要按摩一隻手上的穴位就可以了。
五指按摩防病治病
按摩拇指：可緩解心臟疾病，過敏性皮炎，脫髮，喉嚨痛。
按摩食指：可緩解便祕，食慾不振，胃痛，慢性胃炎。
按摩中指：可緩解肝臟疾患，疲勞，食慾旺盛，耳鳴，頭暈。
按摩無名指：可緩解感冒，咽喉疼痛，頭痛，尿頻，汗多，宮寒。
按摩小指：可緩解肩痛，腰痛，月經不調，視疲勞，肥胖，失眠。
