得風寒似乎是以前古代人們經常說的詞語，其實風寒就是感冒。生活中我們很多人會有這樣的感受就是，只要天氣一變化就會發燒感冒。如今，天氣漸漸冷了感冒發燒的人就更多了。那麼，有沒有什麼解決的方法呢?感冒發燒吃什麼號呢?今天三九小編就給大家介紹幾款適合感冒發燒者吃的食物。下面就和小編一起來看看吧。
風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，秋冬發生較多。其症狀爲渾身痠痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西藥、中藥皆可，亦可採用食療。預防措施爲注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力。
風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀可見：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治法應以辛溫解表爲主。常選用麻黃、荊芥、防風、蘇葉等解表散寒藥。代表方劑爲《蔥豉湯》、《荊防敗毒散》。中成藥可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調散、通宣理肺丸等等。服藥後可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅散風寒。
風寒感冒通常會在冬季發生，冬季寒冷且乾燥，不少的朋友都會因爲受到風寒之邪外襲導致發生感冒，特別是生活中長期處於疲勞狀態的朋友們，更易發生這樣的健康問題，那麼預防治療風寒感冒的偏方有哪些呢?下面就讓我們給大家詳細介紹。
蔥豉湯
配方：蔥白2根，豆豉10克。製法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之後加入蔥白、調料出鍋。功效：解表散寒。用法：趁熱服用，服後蓋被取汗。
香菜蔥白湯
配方：香菜15克，蔥白15根，生薑9克。製法：將香菜、蔥白、生薑分別洗淨，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可。功效：發表散寒。用法：每日2次，連服2～3日。
薑糖飲
配方：生薑10克，紅糖15克。製法：生薑切絲，以沸水沖泡，加蓋約5分鐘，再調入紅糖。功效：疏散風寒，和胃健中。用法：每日1次，趁熱頓服。服後蓋被睡臥取汗。
蒼耳雞蛋
配方：雞蛋1個，蒼耳子6克。製法：將蒼耳子去刺炒黃，研成細末，加入雞蛋中打成蛋漿，炒熟。功效：散風止痛。用法：每日1次，趁熱食用。連服3日。
神仙粥
大米50～100克，生薑3克，入沙鍋同煮1～2沸，再放入連須蔥白5～7段，待粥將熟時，放入米醋10～15毫升，稍煮即可。此粥要趁熱服，食後宜蓋被青臥，以微微出汗爲佳。
荊芥防風粥
荊芥10克，防風12克，薄荷5克，淡豆豉8克，粳米80克，白糖20克。水煮前4味藥，去滓取汁;再加用水煮米成粥，加入藥汁及糖即成。
菜根薑片飲
白菜莖根1個，蘿蔔根1個，共切粗片，生薑3片，紅糖50克，加水適量，煮開3～5分鐘，熱服取汗。
黃芪鯽魚湯
[原料]鯽魚150克，黃芪15克，白朮6克，防風3克，蔥、姜、鹽適量。
[製法]將鯽魚去鰓、鱗、內臟待用。將黃芪、白朮、防風煎汁去渣。取藥汁加水至1500毫升，加入鯽魚，煮沸後加入蔥、姜，文火繼續煮，待熟時加鹽調味，食魚喝湯。
希望以上介紹的這些風寒感冒的調理知識能給您的生活帶來幫助，還想了解更多相關的知識
鑑別診斷
1.過敏性鼻炎
鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏，可能是季節性過敏性鼻炎在作祟。過敏性鼻炎的這四大典型症狀與感冒的症狀相似。但過敏性鼻炎是由過敏原引起的，需要用抗過敏藥物治療;感冒是由病毒、細菌引起的。有些患者把過敏性鼻炎誤認爲是感冒，僅自行服用簡單的感冒藥物進行治療，豈不知這樣不但起不到治療作用，還會延誤正確的診斷治療，嚴重的會造成鼻竇炎、中耳炎、鼻息肉、支氣管哮喘等併發症。
2.風疹
在發病的頭24小時，可有輕度上呼吸道感染症狀，如發熱、流涕、咳嗽等。1～2天后皮膚出現淺紅色丘疹，先從面部開始出現，在發病1～2天遍佈全身，並在2～3天皮疹消退，不留痕跡。出疹時有耳後淋巴結及枕部淋巴結腫大。
3.流行性腮腺炎
常以普通感冒形式出現，而後突然高熱不退，同時腮腺腫大，面頰腫痛，持續3～5天。該期若沒及時治療，可能會引起化膿性腮腺炎及各種併發症，如腦炎、副睾炎、急性胰腺炎和腎炎等。
4.流行性腦膜炎
由腦膜炎雙球菌引起的疾病，病原菌經呼吸道飛沫傳染。春季多發、傳染性強，兒童發病率最高。流腦的最初症狀是發熱、鼻塞、流涕、咳嗽、咽紅、渾身痠痛等症狀。當病菌侵入血液後，就表現爲突然高熱、頭痛、寒戰、嘔吐、頸項強直、角弓反張、昏迷等。
5.病毒性肝炎
病毒性肝炎發病初期多有發熱、精神不振、倦怠乏力、頭暈頭痛等症狀，與感冒症狀也很相似，其主要鑑別點有病程長、厭油膩、有黃疸、肝區痛、化驗可見轉氨酶增高。若已患感冒且纏綿不愈並出現上述症狀者，應及早確診並治療。
6.麻疹
麻疹在發病的頭1～2天有發熱，呈感冒症狀，伴流淚、流涕、眼結膜充血發紅、怕光。第3天起先在口內黏膜上出現麻疹斑，其後皮膚出現紅色斑丘疹，先出現在耳後皮膚，繼之出現於頭部、面部、軀幹、四肢。隨出疹增多，發熱也加重。
7.水痘
水痘是由一種皰疹病毒引起的急性傳染病，多見於兒童。病初有輕度發熱、流涕、咳嗽等症狀，約2天后，皮疹可依次從軀幹、頭部、面部、四肢出現，不高於皮膚，數小時後變爲丘疹，高出皮膚，再變成透明飽滿的水痘，以後變爲渾濁，再變爲乾癟的水皰。水皰周圍皮膚髮紅、發癢。
8.肺結核
肺結核早期臨牀可出現持續反覆的低熱、盜汗、食慾下降，伴咳嗽、咳痰等症狀，與感冒有很多相似之處。如果經常不明原因地“感冒”，應考慮到肺結核的可能，應做胸部透視，或者反覆痰檢可查到結核桿菌而確診。
9.猩紅熱
猩紅熱是細菌引起的呼吸道傳染病，表現爲發熱、咽炎與皮疹。皮疹的特點是：在發熱的第2天左右出疹，在全身皮膚瀰漫充血(壓之褪色)潮紅的基礎上，可見到針尖大小的點疹。同時舌面有白苔，而舌質發紅，很像草莓，故稱爲草莓舌。
10.風溼性疾病
許多風溼性疾病常發於普通感冒之後，伴着漫長的病程，逐漸出現遊走性關節腫大疼痛。若此期得不到合理治療，可引起心臟瓣膜受累進而繼發風溼性心臟病。
清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬於風寒感冒;舌無苔或薄白苔，鼻塞聲重。噴嚏，流清涕，惡寒，不發熱或發熱不甚，無汗，周身痠痛，咳嗽痰白質稀，舌苔薄白，脈浮緊。
寒冷的冬天來了，容易讓人得風寒感冒，那麼該怎麼應對？以上就是今天小編介紹給大家的養生常識，大家都記住了嗎?其實，在我們生活中感冒發燒真的是常見病。只要我們平時多注意，做個生活的細心者就遠離感冒發燒對我們的困擾。希望今天的介紹能給大家帶來幫助。
