鼻炎對有我們大家來說，還是得好好的治療的，因爲，在我們日常生活中，鼻炎也是非常的重要的，爲了我們的健康，大家還是得好好的瞭解一下的，那麼，我們究竟該怎麼治療鼻炎呢，下面小編給大家講講鼻炎的症狀、鼻炎吃什麼好以及如何預防鼻炎的發生。一起了解一下吧。
鼻炎的症狀
1、嗅覺障礙
鼻炎患者會有一定的嗅覺障礙，比如對味道的敏感度下降，但是這是暫時的症狀，一旦鼻腔通常了，嗅覺就會很快的恢復正常。慢性鼻炎有呼吸阻塞性嗅覺障礙。
2、鼻塞
鼻塞是鼻炎最主要的一種症狀表現，但是每個患者的輕重程度是不一樣的，鼻塞大多是因爲分泌物增多和鼻粘膜充血腫脹導致的，鼻塞常常會導致暫時性的嗅覺障礙，患者伴有鼻息肉時鼻腔可完全阻塞。
3、鼻分泌物增多
鼻炎的症狀主要表現爲少量鼻涕，多呈粘性，白色或兼微黃，或爲少量清涕。
以上都是鼻炎的象徵性症狀，鼻炎的發生也會對身體其他部位有着很大的影響，我們一起了解一下鼻炎還有哪些症狀。
4、頭痛、頭昏
鼻塞症狀嚴重或者比較明顯的時候，患者會出現頭痛的症狀，一側或者雙側。鼻炎患者之所以會頭痛，主要的原因在於鼻甲腫大壓迫了鼻腔的感覺神經導致的，這屬於神經反射性頭痛。
5、講話有鼻音
鼻炎患者主要是由於鼻甲腫大後，鼻腔不通暢，影響了鼻腔的聲音的正常共鳴功能所致。
6、嗅覺下降
多爲兩種原因所致，一爲鼻黏膜腫脹、鼻塞，氣流不能進入嗅覺區域;二爲嗅區黏膜受慢性炎症長期刺激，嗅覺功能減退或消失。
鼻炎的症狀具體就說到這裏，日常生活中總是少不了飲食。下面小編給大家講講吃什麼對鼻炎有好處。一起學習一下吧。
鼻炎吃什麼好
1.柏葉豬鼻湯
取豬鼻肉66克刮洗乾淨，用生柏葉30克，金釵斛6克，柴胡10克同放砂鍋內，加清水4碗煎取1碗，濾除藥渣，衝入蜜糖60克，30度米酒30克，和勻飲之。
2.黃花魚頭湯
取胖頭魚100克，洗淨後用熱油兩面稍煎待用。將大棗15克去核洗淨，用黃花30克，白朮15克，蒼耳子10克，白芷10克，生薑3片共放砂鍋內與魚頭一起煎湯，待熟吃肉飲汁。
3.生薑核桃飲
生薑3克，核桃仁10克。將生薑洗淨切成片待用。核桃仁放入鍋中加水500ml，煮沸20分鐘後，放入生薑片，再煮5分鐘即可。
4.神仙粥
糯米100克，生薑5克，連須蔥白7根，米醋10ml。糯米與生薑加水煮粥，粥將熟放入蔥白，最後加米醋，稍煮即可。
患有鼻炎是一件非常痛苦的事情，日常生活中，我們做哪些可以幫助預防呢?一起了解一下吧。
如何預防鼻炎
1、鼻腔衛生
想要預防鼻炎的發生首先就要注意鼻腔衛生，養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。
2、杜絕挖鼻
你知道嗎?有百分之三十的鼻炎患者都是因爲挖鼻引起。如果想過預防慢性鼻炎那麼就一定要改掉挖鼻的習慣。
3、中草藥預防
感冒流行期間可服用荊芥、防風、板藍根、生甘草等配成的中藥，以減少發病機會。在冬天寒冷季節或感冒流行期間，外出須帶口罩，儘量少去公共場所，對發病者做好隔離工作。對污染的室內，可以白醋燻蒸空氣消毒。
4、鍛鍊身體
預防鼻炎的最有效方法就是鍛鍊了。鍛鍊一般都會選擇晨跑，游泳也是一個不錯的選擇。堅持晨跑，以增強身體的抗病能力，以免患有鼻炎的疾病。
5、注意擤涕方法
鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之後交替而擤。鼻涕過濃時以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。
結語：其實，不管怎麼樣，保養好自己的身體是非常的必要的，還有在日常生活中，也是得多注意一些鼻腔衛生以及注意擤鼻涕的方式都可以幫助我們預防鼻炎的發生。一旦鼻腔通常了，嗅覺就會很快的恢復正常。慢性鼻炎有呼吸阻塞性嗅覺障礙。
