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老人冬季取暖 你不得不知的小方法

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一般到了冬天很多人都怕冷,特別是老人們非常的怕冷,那麼冬天老人用什麼取暖好呢?

冬天老人用什麼取暖好

1、電熱毯

電熱毯是如今常見的冬季取暖方式,預熱幾十分鐘後,能起到暖牀的作用,這樣鑽進被子再也不會覺得冷,老年人身比較怕冷,冬季睡覺很可能睡不暖和,而電熱毯可以使牀鋪的溫度升高,老人在睡覺的時候會感覺很舒適,不過電熱毯可能會使人體過於乾燥和燥熱,要注意及時補水,此外,電熱毯不能一直開着不關,最好在入睡前關閉,以免造成火災隱患。

老人冬季取暖 你不得不知的小方法

2、空調

空調是冬季很常見的一種取暖方式,對於老人來說,也是比較安全舒適的取暖方式,空調操作簡單方便,啓動升溫速度快,且能夠定時、定溫,精確調節溫度。此外,不用的時候,可以將之關閉,非常靈活。

老人冬季取暖 你不得不知的小方法 第2張

3、熱水袋

對於一些腳怕冷的老人來說,熱水袋也是一種很好的取暖方式,在使用熱水袋(瓶)取暖時,一定要把蓋擰緊,在熱水袋外面最好套一個防護套,防止水流出來燙傷。要注意水溫不要太熱,時間不要太長,熱水袋應放置於腳旁10釐米處,而且不是腳上。最好是睡覺前放在被子裏,睡覺時取出來。

4、電暖器

電暖器利用空氣流動學原理,以大面積空氣微循環的方式導熱,室內無可感氣流,不會類似空調所造成的不舒適的感覺,電能轉換成熱能的瞬間即被流動的空氣帶走並釋放到空氣中,使整體空間的溫度在短時間內均勻上升。這種冬季取暖電暖器有以下優點:節電、節能、運行費用低,分室控溫,控溫隨意。對於老人來說,這種取暖方式安全放心,是一種不錯的取暖方式。

5、燒土炕

燒土炕是個非常有歷史的取暖方式,也是北方農村家庭常見的,通過燒土炕,可以讓炕上的溫度暖暖活活的,一個冬天也不會覺得有多冷。對於老人來說,無疑是一個很好的取暖方式,而且經濟實惠,對於北方一些普通家庭來說,是一種比較受歡迎的取暖方式。

冬季室內取暖方法

1、暖氣

暖氣是北方城市最常用的取暖方式,每年的11月份中旬幾乎北方各個城市都可以正常供暖。暖氣可以讓室內溫度保持在20度左右。冬天開通暖氣時儘量要多開窗通風,保證室內空氣流暢循環。空調:空調也是比較常用的供暖方式,賓館,酒店,商務樓等在冬天多采用空調製熱方式進行供暖。電暖風:對於沒有供暖設施的老居民樓,農村等,可採用電暖風進行供暖,電暖風可以將電能轉化爲熱能,讓室內溫度迅速升高。

2、燃氣壁掛爐

對於沒有供暖設施的地區,燃氣壁掛爐也是一個不錯的選擇,使用起來比較方便靈活,而且自己可以控制什麼時間用,用多久,比較經濟實惠。暖手寶:對於女性朋友來講,暖手寶是冬季取暖的一個不錯選擇。無論是在家還是在單位,都可以帶一個暖手寶。一方面是暖手寶圖案都比較可愛,很適合女孩子使用,另一方面暖手寶還具有理療保健功效,對女孩子十分有益。

冬季取暖誤區

1、矇頭睡覺

當室溫低於16℃時,晚上睡覺會感到一些涼意,因此有的人把頭蒙在被窩裏睡覺,這樣感覺上會暖和一些。在沒有取暖設施的南方,或者取暖設施較差的郊區和農村,矇頭睡覺成爲了一種保暖方式,這是非常不科學的。

我們吸進的是氧氣,呼出的是二氧化碳。被窩裏空氣流通差,氧氣會越來越少,二氧化碳和不潔氣體卻越積越多。所以,很多矇頭睡覺的人醒後會感到昏昏沉沉、疲乏無力。這就是不潔空氣導致的呼吸不暢,出現缺氧的結果。

2、手腳寒冷用火

冬季北方居民有烤火的習慣,尤其是農村居民,這是不科學的。冬天手腳長期暴露在外,血管收縮、血流量減少。此時,如果馬上用火烘烤會使血管麻痹、失去收縮力,出現動脈瘀血、毛細血管擴張、滲透性增強,局部性瘀血。輕的形成凍瘡,重的造成組織壞死。

冷凍的手腳只能輕輕揉擦,使其慢慢恢復正常溫度。北方居民大都知道,凍僵的手不能用熱水洗,只能用雪慢慢地揉搓,這樣才能舒緩過來,否則容易出現皮膚壞死。

老人冬季取暖 你不得不知的小方法 第3張

3、戴口罩防寒

秋冬季節,街頭盛行口罩一族,尤其是一些年輕人以爲很時尚、很優雅。其實,很不科學。口罩使局部空氣溫度升高,但有個呼吸不暢的問題,呼出的二氧化碳有一部分又被吸了進來。鼻黏膜有豐富的血管和海綿狀血管網,血液循環十分旺盛,當冷空氣經鼻腔吸入肺部時,一般已接近體溫。

結語:一般到了冬天很多人都怕冷,特別是老人們非常的怕冷,科學保暖纔是硬道理。

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