天氣越來越冷，擔心怕寶寶着涼，寶寶的衣服也越穿越厚，寶寶冷暖成了家長最關心的事情。那麼寶寶冬季如何保暖？
浴霸是通過紅外燈泡的熱輻射來升高室內溫度的,使用時會產生強光,如果強光長時間直射寶寶眼睛,會對寶寶的視網膜造成傷害,嚴重時甚至會損傷寶寶視力,讓寶寶視力難以達到正常人水平。
暖風機吹出的熱氣溫度是非常高的,如果寶寶靠得太近,很容易被灼傷,另外,經常使用暖風機會使室內空氣變得乾燥,使寶寶咽乾舌燥。
電熱毯是一種接觸式的電暖器具,雖然絕緣性好,通電後即能發出熱量,但長時間使用,持續供熱,會使寶寶皮膚水分大量流失,若寶寶全身又捂得很嚴實,散熱不良,會出現冬季“中暑”症狀。此外,電熱毯的熱氣會對寶寶的皮膚產生刺激,易引起皮膚髮紅、瘙癢等不適症狀。
襪子潮溼會使寶寶腳底發涼,寶寶長時間穿潮溼的襪子易引起抵抗力下降而患感冒,所以,每天都應給寶寶更換乾淨、乾爽的襪子。
如果穿得太多,寶寶一旦活動便會出汗不止,這樣則會使皮膚血管擴張,皮膚血液流量增加,因此散熱量加大,衣服被汗液溼透,反而由此着涼。判斷寶寶穿得多少是否合適,可經常摸摸他的小手和小腳,只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的。
如果鞋子太大,它就會與腳之間形成一個較大空隙,因此使得腳上的熱量大量散失;反之鞋子太小,由於腳與鞋之間沒有多少空隙就會把鞋子和襪子的棉絮、纖維絨毛擠壓結實,從而影響了鞋內靜止空氣的儲存量而不能很好地保溫。
圍巾多是羊毛或其它纖維製品,如果用它來護口,一是會使圍巾間隙中的病菌塵埃進入寶寶的上呼吸道,二爲羊毛等纖維吸入體內,可以誘發過敏體質的寶寶發生哮喘病,同時,儘量不給寶寶戴口罩。
喝水不僅能保暖,而且還能保持在寒冷乾燥的季節,避免寶寶上火,引發口脣潰瘍、便祕等。
寶寶多運動,能促使寶寶運動時血液循環加強,就不覺得冷了。不會走路的寶寶,可由媽媽幫助他們按摩四肢活動。但要注意運動時少穿一件衣服,不要運動到出汗。冬天應讓寶寶到戶外呼吸新鮮空氣,但要注意在室外應比在室內多穿一件厚風衣。
天冷也不能蓋得太多,因爲寶寶會因爲蓋得太多,容易蹬被子。蓋得太多,影響呼吸,也易使寶寶煩躁,睡不安穩。重點做好寶寶頭、肚子和腳幾個關鍵部位的保暖,這對於寶寶的健康來說是很有益的,不需要全身穿得厚厚的。
長時間開空調,空調房內和室外溫差大,更易使寶寶受涼。並且,空調房內的空氣流通不好,使寶寶更易受到細菌侵擾,對寶寶的健康不利。
