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冬季養生小常識 八個部位最需要保暖
寒冷的冬季,很多女性又開始了凍手凍腳的日子。而除了手和腳外,身體的其它幾個部位也是很容易受到冷空氣的侵襲。溫暖恐怕是人們最渴望的事情了。專家提醒,冬季人體新陳代謝相對緩慢,抗寒能力下降,容易受涼發病,尤其女性的血......
2023-10-16
冬至保暖身體三部位 驅寒保暖防百病
12月22日就是我國非常重要的節氣冬至,冬至後數九開始,這也標誌着冬季進入到最冷的時節。嚴寒天氣使機體禦寒能力下降,很容易引起感冒等呼吸道疾病發生,或誘發加重哮喘、慢性支氣管炎以及心腦血管疾病等病,影響健康。因此防......
2023-10-16
五類人羣不適合秋凍,四個部位千萬要多加保暖
入秋後,不少人會堅持春捂秋凍的養生原則。但對一些特殊人羣來說,秋凍不僅不適合,反倒還要注意保暖。對此,南京明基醫院中醫科醫師尤虎說,按照中醫理論,春夏養陽,秋冬養陰,秋季如果穿得太多,就會助長陽氣,對身體不利。但秋季氣溫......
2023-10-16
冬天晚上睡覺穿襪子好嗎 冬天小孩睡覺如何保暖
在我們日常生活中很多人都有穿襪子睡覺的習慣,特別是老人和小孩子。爲了避免晚上睡覺着涼,很多老人和孩子都有穿襪子睡覺的習慣,那麼冬天晚上睡覺穿襪子好嗎?冬天晚上睡覺穿襪子好嗎1、不利於血液循環睡覺的時候穿襪子,會......
2017-06-20
穿長靴保暖 更易患凍瘡
冬季,愛美的女性紛紛穿起了各式長靴。醫生提醒,長靴由於較爲緊身,往往會妨礙腿部和足部的血液循環,當長期處於低溫環境,本身末梢血液循環較差,特別是兒童、年輕女性及與溼冷環境打交道的特殊人羣,就很容易患上凍瘡。皮膚科專......
2023-10-15
穿塑形保暖衣危害多
保暖塑形內衣成了不少女性的新寵,數年前,當一些女性對節食、服藥等減肥法漸失信心時,一種新的減肥方式——束身便應運而生。這種僅靠塑身內衣(褲)就能達到減肥效果的宣傳,着實令衆多愛美女性心動不已。塑身內衣就......
2023-10-15
冬季保暖警惕八誤區
冬季一到,很多女性都會出現體寒的症狀,就算穿得厚厚的,依然手腳冰涼,甚至還會出現痛經、經期紊亂、皮膚乾裂等症狀。於是,暖身驅寒成爲女性冬季的重要話題。暖身的方法有很多,但是不是每個方法都是科學有效的。下面這些暖身......
2023-10-16
衝鋒衣和羽絨服哪個保暖
冬天到了,在寒冷的天氣裏衝鋒衣和羽絨服是大家選擇比較多的,衝鋒衣和羽絨服哪個更爲保暖呢?下面一起來看一下。衝鋒衣和羽絨服那個更暖和生活在城市羽絨服更佳,戶外衝鋒衣更佳。羽絨服是目前來講的保暖之王,但是更多的是用......
2016-12-12
冬季養生不可少的貼心暖寶!連保暖都要養生喲!
不論是北方還是男方的人們,在冬季這些取暖小貼士一定不能少。但是在取暖的時候也是要注意選擇的產品是否是健康的喲!一、暖手寶雖好可要防止低溫燙傷充電式暖手寶、貼在身上的暖寶寶、熱水袋大概是日常接觸最多的便攜取......
2023-10-07
冬天跑步穿什麼鞋 冬天跑步鞋要保暖嗎
很多人都有跑步的習慣,但是現在天氣越來越冷了,平時穿的跑步鞋穿着都太冷了,那冬天跑步要穿什麼鞋呢?冬天跑步穿什麼鞋冬天的環境溫度比較低,所以在選擇跑步鞋的時候需要從保暖性、防水性2個方面來進行考慮,儘量選擇保暖性......
2020-12-05
怎樣讓腳暖和
首先,在鍋中放適量清水,煮到水溫40度就可以了。1然後,將煮好的溫水倒進洗腳盆中然後,將煮好的溫水倒進洗腳盆中。最後,就可以用來泡腳了,泡20分鐘左右即可。方法/步驟2泡完腳之後,可以對腳掌的涌泉穴進行按摩。鞋襪要選擇保......
2023-10-17
冬季咳嗽的原因是什麼 一定要注意保暖
隨着氣候的變化,冬季咳嗽的原因以風寒居多,當然,也與自身體質和氣候等因素有關,下面將簡單介紹幾個常見因素:風寒咳嗽冬季天氣嚴寒容易導致風寒感冒,進而出現流涕、鼻塞、打噴嚏、咳嗽等一系列症狀,中醫稱爲”感冒“,現代醫學......
2017-08-05
冬天怎麼保暖 溫補助保暖食物有哪些
天氣的急劇下降,最容易讓人生病,稍不注意就感冒、發燒、咳嗽的。特別是一些身體狀況較差的中老年人,一到冬天,因氣溫較低,中風、心臟病突發的情況經常出現。冬季保暖很重要。保暖裝備一定有天冷了一定要穿保暖的衣服,帽子、......
2019-06-20
冬季不保暖引來三種婦科病
冬季的最大特點就是冷,但是很多愛美的女性“不怕冷”,凍出宮寒也很正常,宮寒怎麼調理才最好呢?很多女性都是易冷體質,很容易發生宮寒的情況,下面我們就來了解一下關於宮寒的冬季養生知識,讓女人健康養生。冬季不保暖引來三......
2023-10-17
寶寶怕冷怎麼辦 5個部位記得要保暖
隨着大寒的漸漸逼近,天氣又驟冷了幾分。寒冷的天氣,很多爸爸媽媽都不敢帶寶寶出門,生怕寶寶凍着。可是老待在家裏不活動對寶寶的健康是有百害而無一利的。寶寶怕冷怎麼辦,如何讓寶寶溫暖出行,寶寶最怕冷的部位是哪裏?頭頸部......
2018-02-12
冬季驅寒保暖,八個部位保暖很重要
小雪時節臨近,寒氣馬上入侵,天氣也是越來越冷。許多人都開始穿上厚重棉衣褲子鞋子來保暖了,但是你知道冬季如何保暖更有效嗎?你知道冬季保暖的8個重要部位嗎?今天小編就帶你瞭解一下冬季養生的8個保暖部位,一起來看看。1......
2023-10-16
小寒養生吃什麼好 六大美食禦寒保暖
小寒吃什麼養生?小寒節氣到來,氣候到了一年最冷的時候,這個時候要注意保暖驅寒,那麼小寒節氣吃什麼呢?爲了禦寒保暖,不同地區在小寒節氣有不同的飲食習俗。到底小寒節氣吃什麼?小編爲您介紹小寒節氣的六大美食!1、羊肉小......
2023-10-17
夏天辦公室開空調很冷怎麼辦 夏天辦公室開空調怎麼保暖
辦公室等公衆場所空調可能大都調的比較低。白天辦公室開空調很冷,很多女性辦公穿的是短裙,腿腳的受凍程度可想而知。提高空調氣溫或遠離空調如果辦公室人員不是太多,也沒有人特別提出很熱,而且大家都比較好溝通,最好的解決......
2018-11-15
嚴冬挑保暖拒絕忽悠
時下保暖內衣的廣告真是令消費者眼花繚亂。對此不少消費者將信將疑:保暖內衣宣傳的種種功能真有效嗎?關於萊卡早在1958年美國就有了萊卡面料,我國的氨綸事實上也是萊卡,只不過名稱不同而已。在保暖內衣廣告中,一旦有了萊......
2023-10-15
春捂關鍵捂好四部位,捂腹捂頭捂背捂下
早春,溫差幅度較大,氣候變幻無常,有時早晨旭日東昇,中午陽光暴曬,但到傍晚就可能寒流突至,冷氣逼人。所以春季要注意春捂。民諺道春捂秋凍,不生雜病,適當捂一捂,對身體大有裨益。那麼,春不忙減衣,究竟該怎樣捂呢?春捂要捂好四個......
2023-10-16
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