每個人都值得擁有健康的身體，只有健康的身體我們才能做自己喜歡的事情，才能更好的擁有幸福的生活。那麼你知道毛囊炎是怎麼回事，它的治療方法又有哪些。怎麼樣才能康復呢，下面就隨小編一起來看看，希望這篇文章能更好的幫助到大家。
毛囊炎怎麼根治
注意飲食
患有毛囊炎的人要切記，辛辣、油膩刺激性食物千萬不能夠吃，這會對病症造成極大影響，能引起上火的一類甜食諸如瓜子、巧克力等也不能食用。飲酒也是必須要禁止的，而蔬菜、水果這些食物則可以多吃，以此增加身體內的維生素，疏通腸胃，利於排便。此外，一些食物，如苦瓜、菊花茶、綠豆湯具有不錯的降火效果，患病期間是可以食用的。總的來說，就是飲食要忌口。
作息規律
除了飲食需要注意之外，規律的作息也是非常重要的。因爲不規律的作息時間和作息習慣會對毛囊炎的治療造成不良影響。所以在患病期間，一定要注意按時作息，養成良好的作息習慣。
禁止抓撓
對於毛囊炎患者來說，抓撓引發毛囊炎繼發感染的一個主要原因，許多患者都是因爲忍不住的抓撓，所以加重了病情。因此，一定要切記，一定要忍住不要抓撓，如果晚上睡覺時有不由自主的去抓撓的話，在入睡前可以先帶個手套，這樣的話，即便不知不覺的去抓撓了，也不會使得手指甲將皮膚抓破，對病症造成的影響不大，這是是避免毛囊炎繼發感染的有效方法。
口服中藥
黃芩、黃連須各15g，陳皮、甘草、玄蔘、連翹、馬勃、薄荷、柴胡、桔梗各6g，殭蠶、升麻各3g，銀花、紫花地丁、野菊花各9g。每日1劑，水煎取汁分2次服。
白朮、蒼朮、豬苓、澤瀉、炙甘草各3g，茯苓、蒲公英各6g，天花粉4.5g，白芷1.5g。每日1劑，水煎服。
蒼朮、連翹、大黃各10g，薏苡仁30g，黃柏、牛膝各12g，蠶沙、銀花藤各24g，木通15g。每日1劑，水煎內服。
治療毛囊炎的偏方
(一)板藍根、敗醬草、蒲公英各60g，苦蔘、川黃柏、明礬各30g。先將頭部毛髮剃淨。每日1劑，加水4000毫升，煎沸30分鐘後，過濾去渣，待藥液降溫至40℃左右時，取乾淨白毛巾1條，浸藥液溼敷患處，稍幹或涼時再重浸藥液，每日溼敷4～6次，每次30分鐘。重複用藥液時，再加溫。功能主治清熱解毒。主治多發性毛囊炎。
綠豆荷葉，需要準備的材料有：綠豆50克，鮮荷葉1張，冰糖適量。先將洗乾淨的鮮荷切碎，加入適量的水，先將荷葉煮15分鐘，再把荷葉渣去掉，再在湯汁中加入綠豆，一起燉熟，最後加入冰糖調味，就可以食用了。建議患者可以每天服用1次，要堅持服用7天，效果更好。這個偏方的主要功效是：清熱解暑，緩解瘙癢。適合用以治療各種毛囊炎，特別是經常在夏季發病的患者更適合食用。
冬瓜薏苡仁，需要準備的材料主要有冬瓜200一400克，薏苡仁30一50克，少量的精鹽。先將洗乾淨的冬瓜切成塊和洗淨的薏苡仁一起放入鍋中煮湯，煲好後加加鹽調味就可以食用了。湯和冬瓜可以一起吃，患者可以兩天煲一次冬瓜薏苡湯，堅持食用3一5次症狀可以得到緩解。這種湯的功效主要是清熱解目，健脾。特別適合溼熱型患者使用，效果更明顯。
毛囊炎如何預防
1、首先要做到的是注意皮膚清潔，增強機體抵抗力，防止外傷。
2、積極治療瘙癢性皮膚病及全身慢性疾病。
3、若是頭皮出現毛囊炎的患者需注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習慣，並保持睡眠充足，舒緩壓力。
4、前胸、後背及臀部毛囊炎的患者，多與溼、熱、出汗及個人體質有關。
5、大腿毛囊炎的患者多由褲子與腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，則多是因爲毛孔角質化的結果。患者必須注意避免捂、熱以及過度流汗，勿經常洗頭，不要穿太緊或太硬的褲子，同時注意個人清潔衛生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。
6、飲食上要注意少吃酒類及酸、辣等刺激性食物，反覆發作者平時應少吃油膩之物，多食蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。治療或控制毛囊炎，局部以殺菌、消炎、乾燥爲原則，輕度患者可外用消炎藥、硫磺藥水等，較嚴重患者可口服藥物治療。
結語：毛囊炎的治療方法真的是需要好好的瞭解的，只有健康的身體纔是我們大家都渴望的；還有生活中，我們也是需要多注意保養的，預防工作也是要好好的做的。患有毛囊炎是非常難受的，在日常生活中預防工作一定要做好，在飲食上也要多注意的，不要吃辛辣的食物，這對皮膚的刺激是比較大的。
