女人保養好自己的身體是非常的重要了，如果月經不調的，是需要中醫來好好的調理的。對於中醫我們還是比較信任的。中醫調理月經的效果也是非常的有效的，很多女性朋友都找中醫調理身體。在日常生活中，女性經期注意事項非常多。如果你月經不調，調理月經的中藥有哪些呢，下面就和小編一起來了解一下。
調理月經的中藥有哪些
丹蔘
丹蔘，爲脣形科植物丹蔘的乾燥根和根莖。春、秋二季採挖，除去泥沙，乾燥。具有活血祛瘀，通經止痛，清心除煩，涼血消癰之功效。用於胸痹心痛，脘腹脅痛，瘕瘕積聚，熱痹疼痛，心煩不眠，月經不調，痛經經閉，瘡瘍腫痛。
桃仁
桃仁，爲薔薇科植物桃或山桃的乾燥成熟種子。果實成熟後採收，除去果肉和核殼，取出種子，曬乾。具有活血祛瘀，潤腸通便，止咳平喘的功效。用於經閉痛經，瘕瘕痞塊，肺癰腸癰，跌撲損傷，腸燥便祕，咳嗽氣喘。
雞血藤
雞血藤，爲豆科植物密花豆的乾燥藤莖。秋、冬二季採收，除去枝葉，切片，曬乾。具有活血補血，調經止痛，舒筋活絡之功效。用於月經不調，痛經，經閉，風溼痹痛，麻木癱瘓，血虛萎黃。
王不留行
王不留行，爲石竹科植物麥藍菜的乾燥成熟種子。夏季果實成熱、果皮尚未開裂時採割植株，曬乾，打下種子，除去雜質，再曬乾。具有活血通經，下乳消腫，利尿通淋的功效。用於經閉，痛經，乳汁不下，乳癰腫痛，淋證澀痛。
月季花
月季花，爲薔薇科植物月季的乾燥花。全年均可採收，花微開時採摘，陰乾或低溫乾燥。均爲栽培。具有活血調經，疏肝解鬱之功效。常用於氣滯血瘀，月經不調，痛經，閉經，胸脅脹痛。月季花是一種活血調經藥、與它同科同屬的玫瑰則屬於理氣活血藥，不能混同使用。
紅花
紅花，爲菊科植物紅花的乾燥花。夏季花由黃變紅時採摘，陰乾或曬乾。全國各地廣有栽培。具有活血通經，散瘀止痛之功效。用於經閉，痛經，惡露不行，症瘕痞塊，胸痹心痛，瘀滯腹痛，胸脅刺痛，跌撲損傷，瘡瘍腫痛。
益母草
益母草，爲脣形科植物益母草的新鮮或乾燥地上部分。鮮品春季幼苗期至初夏花前期採割;幹品夏季莖葉茂盛、花未開或初開時採割，曬乾，或切段曬乾。具有活血調經，利尿消腫，清熱解毒之功效。用於月經不調，痛經經閉，惡露不盡，水腫尿少，瘡瘍腫毒。
月經失調的症狀
1.不規則子宮出血
這是一個臨牀症狀，具體包括：月經過多或持續時間過長或淋漓出血。常見於子宮肌瘤、子宮內膜息肉、子宮內膜異位症等疾病情況或功能失調性子宮出血。
2.功能失調性子宮出血
指內外生殖器無明顯器質性病變，而由內分泌調節系統失調所引起的子宮異常出血。是月經失調中最常見的一種，常見於青春期及更年期。分爲排卵性和無排卵性兩類，約85%病例屬無排卵性功血。
3.閉經
是婦科疾病中常見的症狀，可以由各種不同的原因引起。通常將閉經分爲原發性和繼發性兩種。凡年過18歲仍未行經者稱爲原發性閉經;在月經初潮以後，正常絕經以前的任何時間內(妊娠或哺乳期除外)，月經閉止超過6個月者稱爲繼發性閉經。
4.絕經
絕經意味着月經終止，指月經停止12個月以上。但圍絕經期常有月經週期和月經量的改變。表現爲月經週期縮短，以濾泡期縮短爲主，無排卵和月經量增多。
經期注意事項有哪些
一、經期的時候要多注意休息
儘量不要熬夜，多休息。
二、加強營養
經期抵抗力差，此時更要加強營養，但是加強營養不是說多吃肉多肉，辛溫食物，由其是要多喝湯，多吃流質的食物。
四、不吃生冷食物
經期是屬於特殊的時期，生冷的食物，不僅會影響女性正常的內分泌食物，而且會加重感冒的症狀，所以儘量不要吃。
女人經期注意事項
1.生理期期間儘量不要洗頭：洗完頭一定要立即吹乾。生理期期間，可中午洗頭。
2.生理期期間要注意保暖：也就是少吹冷氣囉，冷氣開著，在冷氣房裏還是要多穿件衣服。
3.忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體裏對身體絕對有害。
4.吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因爲生理期吃一點甜食可以幫助污血代謝。
5.拒絕疲勞：充分休息很重要，過於勞累會導致經期延長或是失血過多。
6.不要太情緒化：據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂髮脾氣，因爲發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。
7.忌盆浴：因爲生理期子宮口比較張開，同樣地也較爲容易受到污染，所以洗澡最好採淋浴。
結語：女性朋友一定得好好的利用中醫來調理身體了，身體的健康是我們都不能忽視的，如果不能好好的保養好自己的身體，肯定會有一定的危害的，尤其以後到了年紀的的時候，肯定會對我們的身體都非常的有影響的。這是萬萬不能的，一定得好好的保養自己的身體，不論什麼時候，尤其是女人每個月都特別虛弱的那幾天，一定要注意保護自己的身體，千萬不能貪圖涼快，而讓自己落下病根!
