在生活會中手上長倒刺是很常見的現象，特別是在乾燥的季節。倒刺雖小。但是不小心碰到卻非常的疼，有些人喜歡直接拔掉。但是這樣容易出血，如果碰到水的話還容易感染。那麼，倒刺怎麼來的?長倒刺怎麼辦?如何預防倒刺的形成?下面就具體的來了解一下吧。
倒刺怎麼來的
甲周皮膚與手指其它部位的皮膚結構不同，這部分皮膚薄、缺乏毛囊，沒有皮紋和皮脂腺，較手指的其他部位更容易出現炎症、化學刺激和過敏反應。如果近期內手指部勞作較多、比如球類體育活動、洗衣服、小孩子頻繁用嘴舔指頭等誘因，再加上氣候寒冷乾燥，就會導致甲周部位皮膚角質層失去保護，角質層水分蒸發過多而出現乾燥和剝離，從而形成甲周倒刺，學名爲“逆剝”，也就是老百姓說的玻璃皮。
長倒刺的原因
1、皮膚乾燥
皮膚最外角質層乾裂，細看可發現有裂口，於是邊緣部位便泛皮。
2、角質層發育不好
這類人的皮膚平時就容易乾燥，抑或是患有輕度魚鱗病。
3、經常接觸洗滌用品
做家務時常用洗潔精、洗滌劑、洗手液等洗滌用品，或者洗滌用品放得過多，手上就容易長倒刺。要知道廚房洗滌用品去油能力強，會洗掉皮膚上的皮脂，導致皮膚缺乏保護，水分蒸發掉，不僅會起倒刺，還容易起溼疹。
三招防範倒刺
1、加強手部皮膚護理
每天堅持用溫開水(可加幾滴白醋)浸泡雙手20分鐘，可改善手部皮膚的血液循環，使皮膚變得柔軟。經常輕輕按摩雙手，保持皮膚彈性。切忌用含鹼量高的肥皂清洗皮膚，也不要直接接觸洗滌劑等物品。
2、選擇適合的護膚品
皮膚乾燥者可選擇含油脂較多的護膚品，如含膠原蛋白的護膚品，對皮膚可起到滋潤、鎖水、抗角化的作用。
3、營養物質攝入要合理
通過多吃以下食物補充多種維生素、高纖維素及多種微量元素，如牛奶、豆漿、胡蘿蔔、雞蛋、蔬菜、瘦肉、肝臟、花生、核桃、蘋果、白木耳等。除了喝牛奶外，平時要注意添加新鮮的蔬菜汁及果汁，多喝水。
正確處理倒刺的方法
1、用溫水洗手。用抗菌洗手液或者肥皂徹底的清潔雙手。
2、把你的指緣部分浸泡在溫暖的橄欖油中，大約10分鐘，這樣做的目的在於軟化倒刺。
3、在你死皮出現的區域用酒精擦乾，找出倒刺所在並解決了它。
4、在被清除後，取一款帶有消炎及抗生素類的ok繃將指緣部分保護起來，防止它的2次感染。
手部保養方法
1、勤抹護手霜是簡單有效的方法
每次洗手後，把雙手徹底擦乾，再抹護手霜，可以在辦公窒、家中的廚房、衛生間等地方都放上護手霜，洗手後馬上塗抹。
2、秋冬改用多脂香皂洗手
儘量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手後立即用毛巾擦乾，塗上護手霜。
3、磨砂膏也是護手的好幫手
如果雙手很粗糙乾燥，可以先用溫熱水浸泡，然後用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩，十分鐘後，你會驚喜地發現，雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤。
4、皮膚需要酸性保護
每天一次擦乾手，然後在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一層酸性保護膜，對手的保護作用很好。
5、敲擊促進血液循環
打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助於促進雙手的血液循環，同樣的方法，也適用於凍瘡的治療。
6、週末特殊護理
利用週末做一做手部特殊護理，是養護的好方法。晚上睡覺前，將雙手放在熱水中浸泡20分鐘，然後進行10～20分鐘的按摩，加速血液循環，促進皮脂腺分泌，再將潤手霜或乳液放在微波爐內，用低度微微加熱，塗在雙手上，戴上薄棉手套睡覺。第二天旱晨，雙手會變得非常柔潤光滑，每週做一次這樣的護理，手部的皮膚會得到大大的改善。
結語：由於皮膚乾燥所以導致甲周部位皮膚角質層失去保護，角質層水分蒸發過多而出現乾燥和剝離，從而形成甲周倒刺。每次洗完手後都應該使用護手霜塗抹均勻，以保護皮膚溼潤的角質層。不需要額外補充維生素。但多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，對於皮膚的保養來講，也非常值得推薦。
