在懷孕期間，準媽媽們臉上常見的黑色沉着其實就是黃褐斑，它主要是由於懷孕後胎盤雄性急速分泌增多而造成的。那麼產後有雀斑怎麼辦？產後如何防止長雀斑？
陽光直接照射面部可使雀斑數目增多，顏色變深或斑點變大。因此，應避免陽光過度照曬，尤其是夏天和春天，外出應注意打傘或戴寬邊太陽帽，或塗抹防曬霜。
多吃營養豐富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，防止便祕的發生。
產後媽媽在選購化妝品時，要依自己的皮膚來選購，最好是先在手背上試用，如沒有不適的感覺再使用，切不可在不瞭解的情況下就直接塗在臉上。用去皮的荸薺擦臉或用維生素C片研碎後調入雪花膏內塗於雀斑上，早、晚各1次，可使雀斑明顯減輕或消退，尤其是冬天使用效果更好。
在外邊參加活動時，往往需要補妝。有些人爲圖一時方便，常用手指蘸些口紅塗抹於面頰上。殊不知，這是極不妥當的。要知道，面頰和嘴脣雖然都在臉部，但其細胞組織結構卻不同：把油分多的口紅塗在面頰上，經日光照射，就會產生雀斑。
在懷孕期間，準媽媽們臉上常見的黑色沉着其實就是黃褐斑，它主要是由於懷孕後胎盤雄性急速分泌增多而造成的。那麼產後有雀斑怎麼辦？產後如何防止長雀斑？
外塗3%氫醌霜或10%-20%的白降汞軟膏，每日2-3次，能使雀斑減輕或暫時消退。
如果雀斑很明顯，影響美容時，可到醫院用液氮冷凍噴霧法治療，效果很好。液氮噴霧療法，是將-196℃的氮，通過特殊裝置使之霧化，噴射在皮膚患部，造成患處淺度凍傷，經過15日左右，受凍傷皮膚便自行脫落，從而達到去斑的目的。此法治癒率達80%以上。
