性慾，是個很神奇的情緒，性慾低說的是對性的渴望低，性慾低不只是出現在男人身上，一般女性性慾低的概率比男性多，而性慾低對夫妻生活和身體健康都沒有任何好處，對家庭的和睦也有不好的作用，只有保持健康的性生活，身體和心理才能保持健康的狀態，下面就帶大家看看女性性慾低吃什麼食物好。
一、蓯蓉胡桃豬腰
取肉蓯蓉15克(洗淨切片)、胡桃仁15克、豬腰2個，刮豬腰，去掉白色腎盂，洗淨裝藥，紮緊，煮熟食用。每日1次，連服半月。
二、米酒蒸子雞
取未啼公雞1只，糯米酒500克，將雞去毛及內臟，洗淨切成核桃大的塊、加蔥2段、生薑2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。
三、枸杞燉仔雞
取枸杞30克、500克重以下公雞1只，去毛及內臟洗淨，50度以上白酒50-150克，加鹽同燉，食肉飲湯。
四、三子酒
取菟絲子、覆盆子、韭菜子各100克，炒熟、研細、混勻，用3000克黃酒浸泡20天后飲用，每次50克，一日2次。
五、蓯蓉海狗腎酒
取肉蓯蓉50克，人蔘15克、海狗腎1具，海狗腎酒浸後切片，用1000克米酒或白酒浸泡一月後飲用，每晚睡前飲一小杯。
六、蟲草燉雞
冬蟲夏草對於身體是會有非常好的保養效果，尤其是對身體的性功能幫助是非常大的，而且冬蟲夏草很適合女性補養身體。雞肉也是對性慾低下的情況有不錯的幫助。製作的時候先把雞肉清洗乾淨然後和冬蟲夏草、生薑、胡椒一起放到砂鍋中進行熬煮，大概一個小時就可以放鹽出鍋了。
總結：上面的這些食物對女性的性慾底下狀況都有很不錯的改善效果，可能不是所以的食物都有效，但是如果你有性慾底下的狀況，可以針對性的來選擇合適的食物，就可以讓性慾低下的情況得到一些改善，對於身體健康也有很好的幫助，還能起到緩和家庭矛盾的作用。家庭也就更和睦了。
