子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降,甚至全部脫出於陰道口以外。分娩造成韌帶的損傷是主要原因。那麼，子宮脫垂怎麼恢復正常呢？
雞蛋富含磷脂，可以使體內前列腺素的合成增加，從而促進子宮平滑肌的收縮和提拉。另外，雞蛋的蛋白質含量豐富，能改善疲勞狀況，間接起到促進宮縮的作用。
山藥具有健脾、補肺、固腎、益精等功效，其中富含的膳食纖維還能夠預防便祕，避免腹壓增加引起子宮脫垂。
炒制的蓮子固澀作用強，可健脾止瀉、補腎固澀。其中含有的多種生物鹼和微量元素,還能夠提高機體免疫力，增強子宮收縮功能。
芡實可固腎澀精、補脾止泄、利水滲溼。有良好的補腎益固精作用，且收斂鎮靜作用較強。
子宮脫垂是指子宮從正常位置沿陰道下降,甚至全部脫出於陰道口以外。分娩造成韌帶的損傷是主要原因。那麼，子宮脫垂怎麼恢復正常呢？
泥鰍味甘，性平，具有補中氣、祛溼邪、解毒收痔之功效。此外，泥鰍富含多種微量元素，具有抗菌消炎的作用。
淡菜具有補肝腎、益精血的作用，適用於中老年體質虛弱、氣血不足、營養不良的子宮脫垂者食用。
