天氣比較熱了,大家對自己的身體也是需要多護理了,尤其是女性朋友,夏季天氣悶熱,不注意保養,私處很容易出現婦科問題了。對於女人而言,炎症最喜歡找上她們。除了外陰容易發炎之後,盆腔也是炎症高發的部位。所以說,女人們要學會呵護盆腔,別讓自己的盆腔受傷。當然,這不能只是嘴上說說,應該用實際行動來呵護好它。別急,具體的法子,請參考下方吧。
夏季爲何頻繁誘發盆腔炎
1、愛喝冷飲或是空調開太低
夏季天氣熱得讓人直冒汗,因此,女人們總喜歡有事沒事點一些冷飲喝,她們認爲喝冷的東西,有助降溫就不會感到那麼熱了。另外,在辦公室或者住所有空調的女人們,總喜歡把度數調得很低,以達到降溫的效果。
其實這樣做並不好,因爲這樣做很容易讓身體着涼,尤其是體質較差的女人們。一旦着涼,身體的抵抗力就會下降。這個時候病原體就容易侵入到身體裏面,最終導致重要器官發炎,比如說誘發盆腔炎之類的。
2、總愛吃過辣的食物
祖國醫學認爲,女人們吃太多過辣的食物會使得身體耗氣傷津,再加上夏季雨水多,溼氣較重,從而使得身體的陰陽出現失衡的狀況。要知道,人體的陰陽是處於相對平衡的狀態,若是出現失衡則會誘發各種的疾病,而盆腔炎就是其中之一。
3、不良生活習慣
很多女人看起來收拾得很得體的,不認真就是個女神。可是私底下特別的邋遢,擁有許多不良習慣。比如說不注意經期衛生之類的:
她們來月經之後,總喜歡盆浴,要知道經期下體會流血。此時盆浴的話,經血就會流到盆中。再加上身體上搓洗下來的污垢,盆中的水可謂是包含了各種髒東西。排經血的時候,宮頸口爲了能排出經血是微微張開的,這樣髒東西會通過陰道進入到體內。
這些髒東西通過身體循環不斷遊走的話,就很可能進入宮頸,從而使得宮頸發炎。一旦炎症惡化的話,就會蔓延到臨近的器官,比如說盆腔,從而誘發盆腔炎。
夏季到了女人要怎麼保護盆腔
1、要時常運動
如今很多女人都是在辦公室內工作的,因此,一天下來基本上都是坐着的,運動的時間相當的少。要知道一直不運動,保持一個姿勢不變的話,會使得盆腔迴流出現阻礙,從而導致過多的淤血出現,最終誘發盆腔炎症。
所以說,女人們要時常運動。若是在辦公室內不好大幅度做運動的話,那最起碼要時不時起身走動,比如說多起身打幾次開水,多去幾趟廁所,偶爾去走廊上透透氣,重新理一下思維之類的。
另外,若是離家近的話,下班後就走路或者是騎單車回家,別一點點距離就搭車。
2、房事衛生要注意
很多女人房事過後倒頭就睡了,一點都不注意事後的衛生。
所以說,女人們在進行房事的前後都要做好清潔,而且也要督促你的伴侶也要這樣做,否則的話,伴侶身體不潔的話,也會把髒東西帶給你的喲。
3、穿衣要注意
平日裏別總是穿緊身的衣物,尤其是內褲和褲子,因爲較緊的衣物會阻礙下半身血液的循環,甚至還容易導致外陰不透氣,從而更容易滋生細菌。一旦感染加重的話,就會禍害到盆腔等其他器官,所以說,緊身的衣褲要少穿。
結語:私處是需要多保養了,夏季的到來,我們對自己的私處也是不能不重視了,夏季的護理更是非常的重要了。對此,小編提醒,房事比較頻繁的女人們,不管是在事前還是事後,都應該做好外陰的清潔,避免髒東西被帶入到體內,最終誘發陰道炎症,一旦病菌繁殖過快的話,就很容易感染其他器官,比如說盆腔。
