你知道怎麼保養身體嗎,陰道鬆弛怎麼回事嗎,說起陰道鬆弛,很多女性朋友都羞於啓齒,陰道鬆弛的危害有很多,不僅影響到夫妻感情,還容易惹上一些疾病。所以如何讓私處變緊實也成爲女人們迫切想要知道的問題。
女人下面太鬆會帶來這些麻煩
女人病反反覆覆治不好
正常情況下陰道還是比較緊實的,因爲它有相當高的收縮性,所以當這條通道變大之後,再回縮時就會出現很多的褶皺,裏面殘的細菌和生理垃圾也是非常多的,所以當女人出現鬆弛的時候,往往容易引起瘙癢、或都白帶有異常如異味或顏色不對,同時還會導致陰道炎症反覆發作,不管怎麼治療都容易再次復發,最好導致炎症上行,進入到盆腔裏或都子宮裏,由引起發更嚴重的疾病。
影響夫妻生活讓女人提前衰老
研究表明,適當的夫妻生活可以讓女人變得更加年輕,更自信漂亮,如果因爲下面鬆弛而減少了夫妻生活或長期沒有愛的滋養,女人很快就會變老了。不僅如此,女人還會因爲沒有滿足感得時常感到焦慮,失眠、脾氣更加暴躁、最終容顏憔悴,提前進入衰老期。
另外,女人下面鬆弛容易讓女人“隨時小便”,一個噴嚏,一個咳嗽或一聲大笑都會讓你尷尬不已。所以一定要做好私處的護理。做好護理減少疾病。
a.首先要學會如何清洗私處,但要向陰道沖洗說不,也不要用香皂等洗滌劑來清洗陰道,最好是每用清水沖洗外陰。
b.其次要吃常喝酸奶含有活性菌的食物,因爲活性菌能幫助陰道的有益菌進行繁殖,能不能防禦好疾病的第一關就靠它了。
c.女人最好定期做檢查,檢查的目的就是爲了防患於未然,莫要等到下面出現異常了纔想起要去檢查看醫生,此時說明已經受到病菌侵害了。
通過鍛鍊改善鬆弛
一個最簡單的動作——提肛練習,不管是你在走路,坐着上班等任何時候都可以做,只要想起來就能做。特別是對於剛生產後的新媽咪,由於剛生產完還不適合做其他運動,即使躺在牀上也可以做此運動進行初期的恢復。
通過手術恢復緊緻
如果通過運動或其他方法都沒有達到效果的話,有條件的也可以選擇手術恢復,需要注意的是在術前三天需要對下面進行清洗,並保持乾燥,還要停止夫妻生活,但要先診斷並無其他陰道炎症方可進行手術,或有炎症建議治好後再考慮。如果進行了手術,要注意一個月內也是要禁止夫妻生活的,具體恢復情況還要按個人,醫生也會給到你建議。
陰道鬆弛有哪些原因?
1、40歲以上中老年女性
陰道自然老化,卵巢功能逐漸減退,雌激素量減少,使肌肉張力下降,黏膜萎縮,陰道鬆弛、乾澀,缺少彈性。
2、生產過的女性
女性從懷孕到分娩,陰道最大擴張到幾百倍,特別是自然分娩的產傷、中期引產的陰道損傷、多次分娩,陰道彈力纖維被徹底崩斷。
3、性史超過三年的女性
女性30歲以後或性史超過3年,陰道因使用年限長、經常拉伸而老化鬆弛。出現陰道鬆弛寬大,刺激反應降低,陰道壁滲液減少,直接影響雙方的性質量。
4、人流、藥流後的女性
女人在懷孕初期,陰道及盆腔的肌肉已經開始鬆弛。人流、藥流術時,陰道經過擴張而彈性減弱,術後排不乾淨的組織物在陰道褶皺及後穹內殘留、撐大陰道內壁。
結語:女性怎麼保養身體,本文的介紹,各位還滿意吧。當女人出現鬆弛的時候,往往容易引起瘙癢、或都白帶有異常如異味或顏色不對,同時還會導致陰道炎症反覆發作,不管怎麼治療都容易再次復發,最好導致炎症上行,進入到盆腔裏或都子宮裏,由引起發更嚴重的疾病。
