我們都知道,經期出現異味的話,這對身體都是有所危害的,那麼,你知道,該怎麼護理身體嗎,夏季的到來,對於女人而言會有不少的困擾伴隨而來。因爲這個季節的氣溫太高了,女人們主要一不注意就很容易導致全身散發異味,尤其是經期的那幾天,異味會變得更加嚴重。這使得女人們不敢在擁擠地方行走,也漸漸地不敢和別人面對面接觸,因爲擔心被人會發覺自己身上的異味。想要避免這種尷尬出現,女人們不應該逃避而是應該想法子去除異味。
夏季女人該怎麼去除經期異味
1、調節月經
很多女人的月經量特別多,打個比喻“每次來月經的時候,總感覺下體流出的血液,就好像是打開了水龍頭的水一樣,嘩嘩直流。”這麼多的量就算女人頻繁更換姨媽巾,其經血散發出的味道也會久久揮之不去。因爲夏季天熱,經血被姨媽巾吸收,再者處於被內褲包裹的環境中,空氣不容易進入。也就導致異味散發不出去,經過不斷髮酵,異味也就會變得越來越重了。
所以說,往往經血量多的女人們,經期出現異味的頻率會更高。想要改善異味的話,建議女人們想法子調節月經,讓經血量減少一些,恢復到正常的量,從而降低異味。
2、穿寬鬆又吸汗的內褲
夏季天熱,要是來月經了還要墊上姨媽巾,會讓女人們的下體變得更容易出汗,也會感到更熱。這個時候若是穿着尺碼較小的緊身的內褲,就會導致下體被包的嚴嚴實實的,無法透氣的環境就更加容易散發出異味。再加上若是內褲不吸汗的話,下體不僅被大量經血包圍,還有大量的汗液會附着在上面,不同的液體混合在一起,散發出來的異味想必又更重了。
所以說,建議女人們夏季來月經的時候,要準備穿寬鬆一些的內褲,同時最好多穿棉質製作的,因爲它吸汗的效果比較好,這樣做能夠讓下體透氣一些,從而減少異味的產生。
3、姨媽巾要常換
到了來月經的日子,爲了不讓經血溢出來,女人們都會墊上姨媽巾。這種東西若是不常換的話,就會吸收大量的經血,再着又被內褲包裹着,整個環境就會變得很不透氣。如此一來,細菌滋生的可能性非常高,而這些細菌會散發出難聞的味道。因爲不常換姨媽巾的女人們,往往來月經的時候,身上總能聞到一股讓人皺眉頭的異味。
爲了改善這種異味,女人們來月經的時候,要記得多更換姨媽巾,別等到紙張被經血溢滿才換,最好是每隔兩三個小時換一張喲。
除了上面這些方法之外,女人們想要去除經期的異味的話,還需要經常用溫水清洗外陰。因爲經期的時候,外陰不僅會接觸到很多的經血,還會接觸到汗液或是糞便、尿液等東西。這些髒東西全部附着在外陰表面的話,再加上高溫的天氣,怎麼會不散發出異味呢?所以說,女人們到了晚上的時候,要記得用溫水清洗外陰,將髒東西都洗掉,然後換上乾淨的內褲再去睡覺。這樣做,也是有助處於經期的女人們散發異味的喲。
女人夏季經期保健方法
到了夏季女人要注意做好經期的養護,比如說不管夏季有多熱,排經血的那幾天,請不要喝冰水、吃冰食,也不要碰冷水,這些行爲雖然有助身體降溫。但是對於經期的女人來說,這些行爲對身體有很大的損傷。
結語:看完上文的介紹,相信各位女性朋友都知道該如何護理身體了吧。因爲經期身體比較弱,以上的這些行爲會使得女人們的身體被寒氣侵襲。大量的寒氣進入身體裏面,再通過氣血循環流動到各處,就會使得身體的許多器官都被寒氣侵襲。若是子宮被寒氣侵襲了,經血排出就會受影響,最終使得月經變得不規律。
