我想很多女性都有在月經期間的很多問題，比如痛經，經期不準時，量多量少，但是最讓人煩惱的就是經期異味重。這讓自己和身邊的人都很尷尬。那麼怎麼樣才能消除這個問題呢？不着急，以下這些方法一定要學會。
1、勤換衛生巾
很多人在經期時常喜歡包得密不通風，這樣做只會增加汗水滲透及汗臭味。而且經期排出的經血是人體的垃圾，容易產生細菌。因此，經期一定要勤換衛生巾。一片吸收好的衛生巾並不能長時間的使用;經血量少也不能懶得換。衛生巾最好是2小時一換，而且內褲也要勤換洗。
2、着裝寬鬆
很多女性爲了凸顯自己的身材，都喜歡穿一些緊身的衣服，即使是在經期時也常喜歡包得密不通風，其實這樣做只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經期時，應採用棉質內褲，穿寬鬆的衣服，以保證通風透氣。
3、慎用衛生棉
一定要選擇正規廠家生產的衛生棉，經過嚴格安全監測的才能使用，對於以前並沒有使用過的衛生巾要慎用，以免造成過敏。對於皮膚敏感的人來說，棉質衛生巾要比網面更適合。網面雖然吸收快，但棉質更舒服，刺激小。
4、保持私處清潔
在月經期間，女性朋友必須要重視局部清洗，每天至少用清水或溼毛巾清潔下體兩次，異味的情況就會有效改善。
5、用專用洗液去除異味
溫度較高時，私處細菌容易繁殖，可用專用洗液精或者溼巾輕輕擦拭。但不可頻繁使用，私處的自身清潔作用戶因此變弱。只能味重時和月經結束前用。
6、放鬆心情
經血是子宮內膜和血液以及子宮內膜分泌物的混合物，所以會散發出與普通的血液不同的獨特味道。這些現象都並不表示有疾病，無需產生不必要的緊張擔心。
結語：經期異味重，不僅會讓你自己覺得難以忍受，還會影響到你身邊的人，所以一定要做到以上介紹的六個藥店，這樣才能避免經期異味重的這個問題。愛護好自己的身體，是每個女人都要做的哦！
