出汗是一種正常的生理現象，可以幫助人體散熱。但是現在夏天過去了，可有些人感覺自己出汗反而更多了。也有的人不管天氣冷熱都出汗，有的人出汗的時間、部位很奇怪，如夜裏出汗或手腳心出汗，但很多人並不把出汗當回事。其實，這已經是中醫一個很重要的疾病指徵了。
出汗異常多因氣虛陰虛
中醫問診有一個《十問歌》，其中一句是“一問寒熱二問汗”，即第一問你冷不冷、熱不熱，第二就是問汗，可見出汗的重要性。
出汗異常在中醫上被統稱爲汗症，從時間上分3種：白天醒着時比正常人都容易出汗，稱爲自汗；黎明醒來異常出汗，稱爲黎明汗;睡着以後出汗，偷偷摸摸地像小偷一樣，稱爲盜汗。從部位上也能分3種：頭出汗、手腳出汗、半身出汗。
異常出汗的原因
異常出汗的原因主要有兩類，即氣虛自汗和陰虛盜汗。如果白天自汗，晚上盜汗，那可能是氣陰兩虛。另外，氣血兩虛、陰陽兩虛也可能導致異常出汗。
夏天暑氣重，暑傷氣陰，也容易導致多汗，但很多人不重視，覺得夏天熱就該出汗。有不少中老年人夏天運動過度，回來就中風，中醫認爲是出汗太多，導致消耗大，氣陰兩虛。一年四季中，最耗人的就是夏天。廣東人之所以天天喝湯，就是因爲四季如夏，基本上沒有特別冷的季節，四季都在消耗，不喝湯可能撐不下來。
汗一般都是虛性的，或者虛實夾雜。如果出汗異常影響了正常的生活，最好找中醫調理一下。
