中暑可能對身體造成嚴重的傷害甚至危及生命，因此如果出現中暑症狀，應立即採取措施來處理，以下是一些處理措施，一起來看一下吧！
1、移至陰涼地方：將中暑者迅速轉移到陰涼、通風的地方，遠離高溫環境。可以尋找空調房間、樹蔭下或涼爽的室內等地方。
2、休息和放鬆：確保中暑患者得到充分的休息和放鬆，扶其躺下，避免過度活動。平臥位有助於改善血液循環和降低體溫。
3、補充水分：給中暑者補充足夠的水分，但要小口持續給予，避免一次性大量飲水。最好選用含有電解質的飲料，如運動飲料或鹽水，以幫助恢復電解質平衡。如果中暑者能進食，可以給予富含水分和電解質的食物，如水果和蔬菜。
4、降低體溫：採取措施降低中暑者的體溫。可以使用溼毛巾或海綿浸溼擦拭中暑者的額頭、頸部和腋下等處。也可以使用冷水淋浴或讓中暑者浸泡在涼水中來散熱。避免使用冰水，因爲過度降溫可能引起其他問題。
5、舒適鬆解衣物：爲中暑者脫去過多或緊身的衣物，使身體能夠散發熱量，促進體溫的降低。
對於嚴重的中暑症狀，或者無法改善的情況，應立即呼叫急救或緊急醫療服務。中暑可能導致嚴重的身體損害，需要專業醫療人員提供適當的治療和監護。需要注意，預防中暑同樣重要，通過注意天氣狀況、合理安排活動和保持足夠水分等方式可以減少中暑的風險。
