高血壓是生活中一種非常常見的疾病，大多數人口是中老年人。患高血壓後，不僅要服藥控制病情，還要注意日常飲食。許多食物不適合高血壓患者，那麼高血壓不能吃啥？
高血壓不能吃啥
高血壓不能吃高鹽食物，不能吃肥肉等食物。高血壓患者應首先避免食用高鹽食物，因爲高鹽會導致血壓逐漸升高，這也會影響腎臟健康。高血壓患者應每天攝入約5克鹽，但不應完全避免攝入鹽。高血壓患者也不應多吃脂肪，因爲脂肪中含有大量脂肪，而其中大部分屬於動物脂肪，因此會導致膽固醇顯著升高，還會促進血壓升高，並可能最終形成動脈硬化。
高血壓不是一種簡單的疾病，而是一種由多種原因引起的進行性心血管綜合徵。該綜合徵的主要表現是全身循環動脈壓升高，患者往往同時有多種危險因素。否則這種綜合徵還會導致多器官損傷，包括心、腦、腎、血管和多個器官，最終導致相關臨牀疾病。
在日常生活中，患者應保持良好的心態，積極配合醫生進行治療，按時和按量服用藥物，並注意日常護理，使病情儘快得到改善。希望這篇回答能幫助您。
