高血壓在日常生活當中經常被稱爲富貴病，主要是不良的飲食習慣所導致，而且容易反覆發作，同時還具有高發性的特質，需要對飲食進行改善以及調整，那麼高血壓哪些不能吃？
高血壓哪些不能吃
高血壓不能吃鹽分多的食物，食鹽的主要成分是氯化鈉滯留，引起細胞外液增加，需要排出的量增多，血壓上升。其次是動物蛋白，高血壓患者應限制或禁用動物蛋白如動物肝蛋類的攝入，蛋白代謝產生的有害物質可能引起血壓波動。
高血壓患者避免喝茶，尤其是喝濃茶。茶葉中茶鹼最高，能引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適感，使血壓升高。清淡的綠茶有助於治療高血壓病。最後一個是辛辣食物，辛辣食物和細碎食物使大便乾燥難以排出，大便易乾結，使糞便患者排便時血壓升高，誘發腦出血，因此高血壓患者禁食辛辣食物和細碎食物。
高血壓患者在平時可以多吃些含有鉀元素的食物，對於降低血壓有一定的幫助。另外要對體重進行控制，可以適當進行體育鍛煉。希望這篇回答能幫助到您！
