成熟的枇杷很甜，但是青色的有點酸。枇杷也可以當做藥材，裏面的營養成分豐富多彩。還可以起到止咳、潤肺、解渴的功效。對人體有很多的作用，但很多人對剝皮確實很頭痛。那麼枇杷可以連皮吃嗎？枇杷有哪些功效？讓我們一起來看看吧。
枇杷可以連皮吃
枇杷皮沒有有害成分，並且枇杷皮中的維生素C、纖維素、蛋白質等含量高於果肉。其富含礦物質和多酚、黃銅等增加香味的功能性成分，氨基酸構成比例合理。枇杷皮可以改善咳嗽、噁心、嘔吐等症狀。因此，吃枇杷的時候帶皮吃是可以的。枇杷皮的味道不好，有澀味，影響味道。所以，吃的完全取決於個人，能忍就帶皮吃，不能忍就剝皮吃。現在很多果農噴農藥驅蟲，在食用枇杷皮的時候，需要注意將皮洗乾淨，以免留下農藥，造成身體出現不適。
枇杷有哪些功效
枇杷裏面含有比較豐富的維生素B2，可以非常有助於滋養我們的皮膚，裏面也含有非常豐富的維生素D，維生素D非常有助於緩解眼睛疲勞，經常服用可以達到保護皮膚、保護視力的效果。枇杷裏面還含有苦杏仁，如果我們因風熱咳嗽痰咳得很厲害，適當地的服用枇杷，都可以緩解不適症狀。
