山楂是一種美味的食材，也可用作藥材。也是一些女孩喜歡吃的一種小零嘴，酸酸甜甜的能滿足自己的饞蟲。那麼孕婦可以吃山楂嗎？一起來看看吧。
孕婦可以吃山楂嗎
孕婦不可以吃山楂。女性懷孕之後經常會有食慾不振、噁心嘔吐等妊娠反應，會變得愛吃山楂等酸酸的食物。但是專家認爲，雖然山楂及其各種果製品酸甜可口，孕婦還是不吃的好。懷孕期間，女性體內的激素水平會發生變化，腸胃功能會下降，吃多了山楂會消化不良和胃酸。山楂還會刺激子宮收縮，孕婦食用過多會引發流產。
孕婦吃山楂的危害
1.消化不良
山楂含有大量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，懷孕後孕婦的脾胃功能較差，吃山楂多了容易降低消化能力，引起消化不良。鮮山楂裏面含有大量的鞣酸，食用過多，鞣酸易與人體內的礦物質結合形成胃結石。
2.提高流產風險
中醫認爲，山楂有活血通瘀的功效，對子宮有興奮作用，孕婦食用過多可促進子宮收縮，提高流產的風險。尤其是以往有自然流產史或懷孕後有先兆流產症狀的孕婦，最好不要吃山楂。
3.胃酸過多
山楂有刺激胃酸分泌的作用。懷孕後孕婦體內的孕激素和雌激素水平升高，加上胎兒不斷髮育壓迫胃部，孕婦胃酸燒心的情況會更加嚴重。此時多吃山楂的話，會使胃酸迅速增加、濃度增高，容易引起反胃吐酸，嚴重者可引起消化性潰瘍。
4.加重牙病
山楂含有易發酸的糖類，這類物質屬於強腐蝕劑，對牙齒的琺琅質有腐蝕作用，大量攝取的話容易引起齲齒，加重牙病。
通過文章我們可以瞭解到，孕婦最好不要吃山楂，此外還介紹了孕婦吃山楂的危害，希望可以幫助到大家。
