1、給衣服去污
襯衣上沾上了汗漬是很難去除的，如果用肥皂洗可能還會把襯衣越洗越黃。這時可以把牙膏擠在污漬上，再用牙刷輕輕地刷，很快就洗乾淨了，還不會有印記。
2、止癢
出門旅遊(尤其是到農村或山裏)，肯定逃不了被蚊蟲叮咬的痛苦。這時有癢處抹上牙膏，止癢效果立竿見影。這是因爲蚊子唾液是酸性，皮膚是弱酸性， 所以會感覺癢，而牙膏是鹼性的，能中和酸性，達到止癢的效果。
3、止痛
牙膏裏的成分香精中含有止痛作用，如果發生頭痛和頭暈時，可以在太陽穴上塗一些牙膏，最好是薄荷型的。
4、活血
如果是在寒冷的秋冬，發現手腳受凍出現紅腫症狀，可以用布沾上牙膏在紅腫處摩擦，能幫助活血消瘀，還能緩解凍瘡所引起的癢痛症狀。但是所抹部位一定不能破哦。
5、消炎
有一些牙膏會有消腫的效果，這就是因爲它能消炎，所以它也可以用於女性的陰道炎。當女性有陰道炎時，可以把牙膏放入溫水裏，攪勻後清洗患處。
牙膏是刷牙的輔助用品，具有摩擦作用和祛除菌斑、清潔拋光牙面、使口腔清爽的作用。專家建議，不能長期使用同一種牙膏，這樣會使某些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護齒的作用，而且長期用一種牙膏還會讓牙膏裏的藥物因長期反覆使用殘留在體內，所以牙膏要經常換着用。一般一個牙膏的週期是三個月。
含氟牙膏有害健康
現在市面上的牙膏大都是含氟的，卻有不少的新聞說到用氟牙膏會有損健康。事實並非如此。牙膏中的氟可使牙質光滑堅硬、耐酸耐磨，從而有效防治齲齒。但是如果過度使用含氟物可能會引起氟中毒，從而損害神經系統，引發骨質疏鬆症。所以，在高氟地區，是應避免用含氟牙膏的，而3歲以下的兒童也不宜使用含氟牙膏，以免造成身體、牙齒的傷害。
