手，指穴位所在的部位爲手部，五里，穴位氣血物質所覆蓋的範圍;該穴名意指穴內物質覆蓋的範圍大，且比手三裏穴所覆蓋的範圍要大，故名。下面來詳細瞭解一下手五里的準確位置圖和作用。手五里穴的準確位置圖在臂外側，當曲池與肩......

在日常生活中，金銀花是很常見的一種草本植物，它具有很好的藥用價值，可以清熱解毒，抗菌消炎，深受人們的喜歡。那麼金銀花泡水能洗臉嗎？金銀花泡水洗臉能祛痘嗎可以。金銀花又叫二花、雙花、忍冬花。性寒、味甘，具有清熱解毒、......

其實，三陰交穴就是我們的父母留給我們的鉅額財產。可以幫助我們維持年輕，延緩衰老，推遲更年期，保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側，腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫着放，約四根手指橫着的寬度)。三陰交對女人、對人體......

生薑是我們日常常見的，也是經常吃的，吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因爲它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開，這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。生薑的功效非常多，下面就爲大家......

大蔥是我們日常生活中常見的，俗話說“一根蔥，十分鐘”。每天吃點蔥並不浪費您多少保貴的時間，而且大蔥養生功效多多，下面就跟小編來看看大蔥都有哪些神奇功效吧！大蔥的七大神奇功效1.預防癌症大蔥所含的果膠，可明顯地減少結......

櫻桃是我們日常生活中非常常見也是經常吃的一種水果。自古以來櫻桃就有“美容果”之稱，中醫裏面也是說它能夠滋潤皮膚，讓皮膚變得更加的光滑亮麗，因爲櫻桃裏面有極爲豐富的鐵元素，是排在水果之中的首位。那麼，櫻桃的功效與......

仙人掌的作用延緩衰老仙人掌除含有機體必須的全部氨基酸，還含有較高的鋅、錳、銅等微量元素。它們是酶和維生素必須的活性因子，因其參與核酸代謝，從而影響機體的生長髮育及壽命。其次仙人掌中含較高維生素E和多糖類物質，......

別小看短短的3分鐘，它可能對你的健康有長久的影響。下面，我們爲您介紹生活中10個能起着神奇養生保健作用的3分鐘。1、刷牙持續3分鐘。韓國牙科界一直倡導3-3-3刷牙法，即每天刷牙3次以上、在飯後3分鐘以內刷牙、每次刷牙3......

我們每天都在不停地走路。但你們知道嗎？走路的姿勢不一樣，所能達到的功效也不一樣哦！倒着走：治腰痛倒着走，可以鍛鍊平時很少用到的腰部，對久坐不動的上班族是很好的鍛鍊方法。如果覺得吃力，可以倒着走、正着走相結合，每天30-6......

薄荷芳香濃郁、清涼襲人，一直受人們喜愛。其氣香無毒，《新修本草》將之列於菜部，稱亦堪生食。現在的許多清咽潤喉的藥物或食品中也大多含有薄荷。薄荷性辛、涼，歸肺、肝經。《本草綱目》：薄荷辛能發散，涼能清利，專於消風散熱......

一個神奇動作讓你60秒內就能入睡一覺到天亮“一隻羊，兩隻羊，三隻羊……”數來數去也睡不着怎麼辦?現如今越來越多的人有睡眠障礙，有時候明明很困卻總是睡不着，據報道，美國一名醫生髮明瞭一種數數呼吸法，在60秒內能幫你進入......

艾灸神門一般可以起到調節腸胃、平心安神的作用，但是在艾灸時需要選擇專業正規的醫院操作，可以減少不良反應。神門穴是手少陰心經，在手腕部位，通常艾灸刺激神門穴可以起到平心安神的作用，同時還可以調理腸胃。而且長時間的......

葡萄味美多汁，它的營養價值跟功效也非常的高，很多人都愛吃它，那麼夏天吃葡萄的好處有哪些？夏季葡萄怎麼吃最健康？下面一起來看看吧。夏天吃葡萄有什麼好處預防心腦血管病葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，並且能降低人體......

按這穴位輕鬆減肥舉例來說，刺激“耳神門”、“飢點”兩個穴位，有助於調節大腦的情緒與下視丘的飽食中樞，達到穩定情緒、抑制食慾的作用。飢點穴：位於外鼻與腎上腺連線的中點，可控制飲食量、減少飢餓感。適用於肥胖症、甲狀......

水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人，有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉，而將水果蒸着吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍，下面來看看哪些水果煮一下會發生奇蹟吧！鹽蒸橙子治咳嗽，秒殺一切......

醋泡食物的功效1.醋泡黑豆把煮熟了的黑豆放入密實瓶內，加入糙米醋，兩者所佔的分量大約是1/3及2/3。變涼後將瓶蓋封好，待黑豆吸收了醋，膨脹之後便可食用。醋泡黑豆具有美容、減肥、補腎、明目、烏髮功能，有效改善便祕、高血......

大部分人都知道，香菜可以用來提味，但對於香菜的諸多功效，瞭解它的人卻是微乎其微，下面就給大家介紹一下香菜煮水的功效，一起來看看吧。香菜煮水喝有什麼功效1、有效加速小兒退燒香菜根具有促進血液循環的作用，能夠排汗退燒......

在日常生活中，胡蘿蔔汁是很常見的一種蔬果汁，它含有多種維生素、礦物質以及微量元素等，具有很好的食用價值，深受人們的喜歡。那麼胡蘿蔔汁能治便祕嗎？下面一起來看看吧。胡蘿蔔汁能治便祕嗎鮮榨胡蘿蔔汁可以起到潤腸、通便......

中脘穴由於在胃之中，正當胃小彎處，故取名爲中皖。因人體六腑的精氣都聚集在這裏，故爲人體養生要穴，那麼艾灸中脘的神奇功效有哪些呢?艾灸中脘的功效中脘穴屬任脈，位於任脈之上，它是胃之募穴，也就是胃之精氣反應至胸腹的特殊......

相信愛美的女性對白醋的美容功效都略知一二，白醋洗臉確實不錯，可以消炎殺菌，對粉刺有較好的療效，也可以美白皮膚。而且，白醋洗臉既價廉又物美。下面就跟小編一起來了解一下白醋的美容功效。白醋的五種神奇美容功效1、驅除......