不可以多吃，一天最好吃三片到五片，長時間堅持住，效果更好。
體熱易上火的人應該少吃阿膠膏，如果要吃的話，一天吃一片到兩片，並且要多喝水。
女生來例假時最好不要食言阿膠膏，否則血量會增加。
在食用阿膠膏的時候，不要同食白酒，兩者都屬大熱食物，容易導致血熱。
食用阿膠膏時，切忌再食用蘿蔔或飲濃茶，他們之間相剋。
患有肺炎、支氣管擴張等患者不宜食用阿膠膏。
