胃痛按摩什麼哪裏見效快 四個穴位緩解胃痛

大多人多多少少會有胃痛的經歷，這跟平時的飲食習慣有關係，吃飯沒規律的話，就很容易會引發胃痛。有時候胃突然疼，而身邊又沒有胃藥，那該怎麼辦呢?

按摩氣海穴

氣海一穴暖全身，說明氣海血有溫養和強身的效果，而胃不好的人可以經常按摩氣海穴，養胃和防治胃病。專家指出，氣海穴在下腹部、前正中線上、肚臍下1.5寸部位，按摩的時候可以按順時針方法按摩小腹部的氣海穴。

按摩天樞穴

肚臍上的穴位，在肚臍左右約兩拇指寬的部位，用手按摩時候，可以在中間三個手指輕輕下壓按摩，能治療消化不良、噁心想吐、胃脹胃酸和腹瀉等問題。

按摩脘穴

中脘穴能調理胃腸疾病的重要穴位，該穴位胸骨下端和肚臍連線中部，大約在肚臍上的一掌之處。按摩可以採用仰臥的姿勢，下壓時候力度適中，不能過重，而力道不夠也會起到不治療作用。按摩後會很快環境胃痛和胃部不適應感覺。

按摩足三裏

中醫按摩養生常用的穴位，該穴位在膝蓋骨下面，四橫指、脛骨邊緣，經常按摩能促進胃酸分泌，緩解胃部疼痛和其他疼痛症狀。