很多人都有過尿頻的經歷,但一般來說都屬於正常的生理現象,但是有些人一直懷疑自己尿頻是腎臟不行,給自己造成了極大的心理壓力。
正常成年人白天平均排尿3~6次,夜間0~1次,都屬正常。
但是,假如經常排尿次數較多:日間≥6次, 夜間≥2次,每次尿量<200毫升時,那就可以考慮是尿頻了。
別擔心,很可能只是在喝
又或者,空調開得太低了,汗液蒸發少了,大部分水分排泄的工作交給了腎臟,尿自然就來了。
所以,喝完就想尿尿,完全可能是正常的。
不過呢,如果你不僅僅是喝了水想尿,平時你動不動也想尿,一天排尿超過8次,那就可能是尿頻了。
水時,身體不太缺水。
尿頻,還真不一定是腎的問題。只有尿頻並且尿常規檢查中尿蛋白也高的,纔可能提示腎出了毛病。
感染和情緒異常(如焦慮、壓力),纔是尿頻的最常見原因。比如:
女性尿頻,常見的原因是尿路感染。女性的尿道比較短,尿道開口和肛門距離近,容易發生尿路感染。
另外,陰道炎、巨大子宮肌瘤、妊娠時子宮壓迫膀胱,都可能引起女性尿頻。
對男性來講,前列腺毛病是引起尿頻的主要因素。
如果是尿路感染和前列腺疾病而引起的尿頻,只要在剛發病時及時治療,基本不會影響腎功能。
不過假如你聽之任之,就別怪腎功能異常了。
“不是在尿尿,就是在去尿尿的路上。”說的正是膀胱過度活動症人羣。
典型症狀是:以尿急爲主,經常伴有尿頻和夜尿,甚至出現急迫性尿失禁。
這裏的尿急,跟大家平時所說的尿急可不太一樣。
這種疾病是一種突發、強烈的排尿慾望,且很難被主觀抑制而延遲排尿。
比如說,正常人膀胱內的尿液即使超過500毫升,也能忍得住。
但得了膀胱過度活躍症的人,尿量在100毫升時已經覺得“好急好急”。他們的膀胱儲存功能相當於正常人的1/4、甚至1/5。
很多人都有過尿頻的經歷,但一般來說都屬於正常的生理現象,但是有些人一直懷疑自己尿頻是腎臟不行,給自己造成了極大的心理壓力。
1.泡沫:尿液異常,如出現血尿、蛋白泡沫尿等。蛋白尿,往往是尿液表面漂浮着一層細小的泡沫,久久不能消失等。
2.水腫:晨起眼瞼或顏面水腫,也容易出現下肢(如雙腳踝內側、雙下肢、腰骶部等)水腫,且按壓後凹陷部位無法馬上恢復。
3.高血壓:測量發現血壓升高。
4.貧血:莫名貧血、牙齦出血、抽筋、皮膚瘙癢等。
5.倦怠:食慾不振、疲倦感明顯,並且出現無緣由的腰痠背痛。
不過,要注意的是,腎臟很能“忍”。腎臟受損只有超過50%時,纔會影響到人體的正常生理功能。
而當症狀出現時,意味着腎損傷已經較嚴重了。
所以,在體檢時一定要做尿常規檢查,能夠初步篩查是否患有慢性腎臟病,如尿蛋白、血尿等。
尤其是糖尿病、高血壓、痛風、肥胖病人以及有家庭慢性腎臟病病史者,是慢性腎病的高危人羣,要特別警惕,一旦出現症狀要快快就醫檢查!