人一生中罹患“重大疾病”的機會有多少?據醫學家按照各種單一疾病在人羣中的發病率推算，這一概率大約是70%—80%。俗語說“病來如山倒”，但五臟在生病前，其實會向你發出求救小信號。教你抓住這些“信號”，挽救健康。
一提到腎病，很多人就會想到腎衰竭。其實，糖尿病、高血壓、某些藥物，都會損害你的腎。有調查顯示，近20%的腎病患者由於缺乏防治知識，首次就診時病情就已到了中晚期。清華大學第一附屬醫院腎內科主任盧方平教授指出，腎臟的求救信號有以下幾種：
尿量突然增多：
生活習慣沒改變，但尿量突然增多或減少，或者以前夜尿不多，現在夜間尿頻且量多，超過白天尿量，是腎臟功能不良的早期表現。
尿液變色：
尿液的顏色是腎臟的“晴雨表”。當它呈濃茶色、洗肉水樣、醬油色或渾濁如淘米水時，都要警惕腎臟問題。
尿液有泡沫：
尤其是細小不易消失的泡沫，說明尿液中排泄的蛋白較多。
臉部、下肢水腫：
早晨起牀後眼皮或臉部、下肢水腫，活動20分鐘後還不消失。勞累後，這種水腫也會加重。
口中有氨味：
伴有疲乏無力、食慾減退、貧血，往往是腎病中晚期的表現。但據臨牀統計，大家熟知的腰疼其實85%以上都不是由腎病引起。
