神封穴取穴竅門，如何按摩？

神封穴：止咳豐胸 ，該穴名意指腎經吸熱上行至此的經氣在此散熱冷縮。本穴物質爲步廊穴傳來的水溼風氣。至本穴後，水溼風氣勢弱緩行並散熱冷縮，大部分冷縮之氣不能循經上行，如被封堵一般，故名。

位置

位於胸部，在第4肋間隙，前正中線旁開2寸。

取穴技巧

將四指併攏，掌心朝內，使中指第2指間關節處乳頭上方，中指指腹所在之處即是

功能

宣降肺氣，和胃降逆

主治

咳嗽、氣喘、嘔吐、無食慾

此穴具有降濁升清的作用。長期按摩此穴，對咳嗽、氣喘、嘔吐、不思飲食、乳腺炎等，具有良好的治療效果。

按摩

兩隻手的四指併攏，輕輕按揉兩側胸部邊沿的神封穴，一按一放，持續1-3分鐘。