中極穴調理女性月經不暢、痛經……
作用
我們人體上的中極穴也取此意，認爲它是人體上下左右的中心，就像天上的北極星一樣，是身體的腹地，就好像房屋的內室一樣，輕易不得入內。
中極穴對於調理內在不通的疾病效果非常好，如女性月經不暢、痛經等，都可以找它。中極穴不僅能夠治療周邊相關的疾病，對於子嗣的健康也有很大的關聯。
位置
從曲骨往上1寸。拱形最高點，正中線位置，大拇指橫放在骨緣的位置，另一側與正中線的交點就是中極。
運用
按摩的時候，用拇指頂在中極穴處，順時針、逆時針各按摩50次。女性往往體質寒涼，也可以將手掌心搓熱之後，用掌心在此處按揉，可以起到保溫刺激的效果。
