桑葉和玉米鬚哪個降糖更好 桑葉和玉米鬚可以一起泡水喝嗎

桑葉和玉米鬚都具有很高的保健功效，很多人喜歡泡桑葉或者玉米鬚來控制血糖，那麼桑葉和玉米鬚哪個降糖更好呢？

桑葉和玉米鬚哪個降糖更好

效果都比較一般。

因爲桑葉是一種性味甘、苦、寒，歸肺、肝經，有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目的藥材，玉米鬚則是一種性味甘、淡、平，歸膀胱、肝、膽經，有利尿消腫、清肝利膽功效的藥材，而從它們的功效來看，都不是專業的降血糖藥物，在日常使用只能對控制血糖起到一定輔助作用，所以桑葉和玉米鬚降糖的效果都比較一般。

桑葉和玉米鬚可以一起泡水喝嗎

可以一起泡水喝。

中藥配伍的禁忌主要有18反和19畏兩個方面，其中18反指的是配伍之後會吃產生劇烈毒性的藥物，19畏指的是藥物配伍之後可能會對藥效產生一定的影響。

而桑葉和玉米鬚不僅沒有包含在18反和19畏中，而且放在一起泡水喝，有一些協同作用或者輔助作用，可以使達到的功效更好，所以桑葉和玉米鬚可以一起泡水喝。

桑葉玉米鬚茶能降血壓嗎

有一定作用。

桑葉中的黃酮類、生物鹼、植物甾醇、桑葉多糖等物質以及玉米鬚中的酚類和黃酮類化合物等物質，都具有降低體內血脂、膽固醇的作用，可以有效降低血液的黏滯度，增加血流量以及血管韌性，所以桑葉玉米鬚茶對降血壓是有一定作用的。

但需注意的是，桑葉玉米鬚茶並不是專業的降壓藥物，所以在血壓比較高，難以控制的時候，還是需要及時就醫，使用專業的藥物治療。

桑葉玉米鬚的比例多少

根據個人喜好看。

一般來說桑葉和玉米鬚都沒有什麼毒副作用，所以對於採用什麼比例並沒有明確的規定，可以根據個人的喜好來添加。

但桑葉在中醫上的用量在5-9克之間，玉米鬚在中醫上的用量在30-60克之間，所以無論採用什麼比例，都不要超過它們的最大劑量爲好。