江蘇讀者王先生諮詢:我患糖尿病五年了,每天按時服藥、控制飲食,但血糖還是忽上忽下。想請專家推薦一款適合日常服用的降糖藥茶。
東南大學附屬中大醫院中醫內科副主任醫師張榮春解答:可以試試“玉米鬚桑葉茶”。取幹玉米鬚10克、幹桑葉10克、茶葉5克,將玉米鬚洗淨,同桑葉、茶葉一同放入杯中,衝入沸水250毫升,加蓋浸泡5分鐘,於三餐前後飲用,可反覆沖泡直至味道消失。
方中,玉米鬚又稱爲“龍鬚”,是一味古老的中藥。其味甘淡,性平,歸膀胱、肝、膽經,有利尿消腫、清肝利膽的功效,可用於治療水腫、小便淋瀝、膽囊炎、高血壓、糖尿病、乳汁不通等。玉米鬚入藥記載首見於《滇南本草》,後世的醫家又漸漸發現它還有其他的功能,有古方記載“和豬肉煎湯治糖尿病”。現代也有研究發現,玉米鬚能夠降血糖,原因在於其內含的多糖、皁苷成分。此外,玉米鬚還有降壓、降血脂之功,適宜“三高”人士常服。
桑葉具有清肺止咳、清肝明目的功效,可治療風熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛、目赤昏花等症狀。《本草綱目》中記載,“桑葉乃手足陽明經之藥,汁煎代茗能止消渴”;《中藥大辭典》也記載“桑葉有抗糖尿病用”。現代研究表明,桑葉中的生物鹼具有抑制血糖上升的功能,自然可防治糖尿病。所以,玉米鬚和桑葉共用,有降血糖的作用。
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