蟲草上火不 一次吃兩根蟲草會不會上火

蟲草是一種營養價值和藥用價值都很高的中藥材，一般是用來滋補身體，但是對於很多滋補類的中藥材來說，食用後都很容易上火，那吃蟲草會上火嗎？

蟲草上火不

正常情況下一般不會。

蟲草味甘，歸肺、腎經，是屬於平性的中藥材，其中含有豐富的蛋白質、氨基酸、多糖類、維生素和礦物質等營養物質，食用後可以爲人體補充多種營養元素，對人體來說具有補肺益腎、止血化痰的作用，一般情況下食用後是不會發生上火情況的。

但是蟲草畢竟是屬於一種中藥材，其中可能會含有一些對人體有害的成分，所以需要注意的是，如果食用過多的話就有可能會對身體健康造成影響。

一次吃兩根蟲草會不會上火

一般不會。

對於一般人羣來說，每次是可以服用1-2根蟲草的，並不會出現上火的症狀，因此不需要太過於擔心。

但是對於一些陰虛火熱體質、容易上火的人羣來說，因爲蟲草具有較強的滋補性，每次吃2根蟲草的話可能會增加體內的火氣，從而就會使人體出現口乾舌燥、口舌生瘡、大便祕結等上火的症狀，因此對於此類人羣來說建議少吃或不吃蟲草。

蟲草一天吃幾根爲合適

因人而異。

蟲草對人體具有較強的滋補作用，如果是用於日常保健服用的話，那麼每天的服用量不需要太多，對於一般人羣來說每天食用1-2根即可。

如果是想要用於治療疾病的話，因爲對於不同類型的疾病來說，蟲草的服用量也是不同的，所以建議患者最好是先去醫院就診，然在醫生的指導下進行服用，一般爲3-9克左右，最好不要超過9克。

吃蟲草上火了怎麼辦

視情況而定。

吃蟲草一般是不會導致上火的，如果吃蟲草之後出現了上火症狀，那麼需要考慮是否是因爲吃蟲草所引起的，一般情況下可能是因爲與蟲草配伍的食材是熱性所導致的。

當出現上火症狀之後，首先需要停止繼續服用蟲草以及熱性的食材，如果症狀不是很嚴重的話，那麼可以多喝水、注意休息來促進有效成分的吸收和利用，經過一段時間一般就能自行恢復，如果症狀比較嚴重的話建議患者最好是及時就醫。