我國擁有悠久的香文化歷史，自古以來就有“沉檀龍麝”四大香料，沉香列於衆香之首，備受人們的關注和喜愛，沉香不僅是養生香薰的香料，更是一種中藥材，還可以用來做首飾材料，利用價值頗多，那麼沉香都具有哪些功效與作用呢？
沉香是一種藥用價值很高的中藥材，能和很多補藥一起熬製中藥，治療各種疾病，也是很多中成藥的主要原材料之一，現下以沉香配伍的中成藥已經有160多種，包括沉香化滯丸、沉香養胃丸、沉香化氣丸、八味沉香丸等。
現在的沉香主要用來製作中成藥和煉製香精以及加工成高檔的把玩首飾，但是沉香在古代最古老的用法是香薰，點燃沉香，沉香慢慢燃燒碳化，在這個過程中嫋嫋白煙升起，香氣濃郁持久，使人舒暢，放鬆，促進睡眠，尤其對失眠患者，具有很好的改善睡眠的作用。
在古代很多將領在打戰之前出來運送大量的軍糧之外都會帶有上好的沉香木，這可不是拿去香薰的，而是在將士們受傷後，拿去當麻醉藥用的，能緩解疼痛，幫助治療外傷。
養生不僅僅需要一個優雅安靜的環境，更重要的是需要保持心緒寧靜，沉香的香氣持久，具有淨化環境，寧心靜氣，緩解情緒的功效，能使人放下身心的疲憊，享受忙碌生活中少有的寧靜。
沉香中含有多種化合物，其中沉香醇、沉香螺醇，沉香呋喃、去甲沉香等都具有香氣，別切具有一定的揮發性，是香蕉的優質原材料，尤其是沉香醇，香精世界上所有的帶有香味的日常用品幾乎沒有不含沉香醇的，從高檔的香水到最常用的香皂，都含有沉香醇，只有含量的差別。
沉香還可以作爲各種高級香料和美容品的香味固定劑，佩戴沉香不止可使皮膚潤澤、舒適，並可去掉難以除去的斑痕。
我國擁有悠久的香文化歷史，自古以來就有“沉檀龍麝”四大香料，沉香列於衆香之首，備受人們的關注和喜愛，沉香不僅是養生香薰的香料，更是一種中藥材，還可以用來做首飾材料，利用價值頗多，那麼沉香都具有哪些功效與作用呢？
服用沉香可以去除五臟六腑中的邪氣穢物，在服用過程中，由於個人體質不同，有可能造成連續數日的腹痛或腹瀉現象，這是正常的，不需要多擔心，如果無法忍受不適，可以減少服用量;氣虛火旺者要慎服沉香。
