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西洋參可以和決明子一起泡嗎 西洋參和決明子泡水的功效

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西洋參是常見的補氣藥材,人們常用西洋參片泡水喝,尤其在夏季多見,而決明子也是一種中藥材,具有清熱明目的功效,那麼,西洋參可以和決明子一起泡嗎?

西洋參可以和決明子一起泡嗎 西洋參和決明子泡水的功效

西洋參可以和決明子一起泡嗎

可以一起泡。

西洋參又名“花旗參”,含有多種氨基酸、微量元素等,還富含多糖、多肽、人蔘皁苷等成分,中醫認爲,其性涼,味甘、微苦,有補氣養陰、清熱生津的功效,而決明子中含有大量的蛋白質、糖類、不飽和脂肪酸及大黃酚、大黃素等,性質寒涼,具有清熱明目、潤腸通便的作用,兩者不存在配伍禁忌,可以一起泡水。

西洋參和決明子泡水的功效

清肝明目

西洋參中富含多糖、皁苷等成分,有調節肝臟的作用,而決明子中含有大量的大黃素、大黃酚等有效成分,能抑制膽固醇吸收,兩者一起泡水,可以促進新陳代謝,保持肝臟健康,還能改善眼睛乾澀、視力模糊等症狀。

開胃消食

西洋參、決明子中含有大量的纖維素、礦物質等成分,能促進胃液分泌,推動腸胃蠕動,有幫助消化的作用,常喝西洋參決明子茶,可以緩解消化不良、便祕等症狀。

緩解疲勞

西洋參中含有大量的氨基酸、維生素,還含有豐富的人蔘皁苷,有對抗疲勞、提高免疫力的作用,因此,西洋參搭配決明子泡水,有一定的提神作用,適合壓力較大、長期加班等人羣飲用

西洋參泡水一次放多少

3~5克爲宜。

西洋參是較爲名貴的補氣藥材,適合氣虛陰虧、虛熱煩倦、口燥咽乾者等服用,一般來說,用西洋參泡水放3~5克即可,不同體質及症狀,用量也不同,若情況較爲嚴重,應該根據醫生指導用藥,以免導致身體不適。

西洋參的禁忌人羣

1、體質虛寒者

西洋參有補氣養陰的功效,若體質虛寒者過量服用,可能會導致身體不適,體質虛寒常見畏寒怕冷、四肢冰涼等症狀。

2、胃部寒溼者

西洋參性寒涼,有清熱生津、補氣滋陰的功效,若胃部寒溼者服用,可能會加重身體不適,胃部寒溼常表現爲臉部浮腫、食慾不振、怕冷等。

3、感冒患者

西洋參中含有多種氨基酸、維生素,是常見的滋補藥材,若感冒期間過量服用,可能會加重病情,若感冒有咳嗽、發熱等症狀,更應注意。

西洋參是常見的補氣藥材,人們常用西洋參片泡水喝,尤其在夏季多見,而決明子也是一種中藥材,具有清熱明目的功效,那麼,西洋參可以和決明子一起泡嗎?

西洋參和決明子怎麼泡水

西洋參決明子茶

材料

西洋參、決明子。

做法

1、將西洋參、決明子用水洗淨,瀝乾;

2、將所有材料放入鍋中,倒適量清水;

3、用大火煮開,改小火煮10~15分鐘;

4、倒入杯中,即可飲用。

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