如今的生活節奏都比較快，人們生病的機率也越來越多，而很多人都不希望通過藥物來治療，因此會把希望寄託在運動上，那辟穀這項運動可以治療哪些疾病呢？
人體在辟穀時期可以使體內多餘的脂肪得到消耗，能夠使血液得到淨化，血管得到軟化，可以讓血液變得更純，同時可以減少體內的雜質。高血壓病人辟穀可以清除並溶解血管壁的垃圾和膽固醇，可以淨化血液，幫助這類人羣降血壓。
人體練習辟穀後會相對加快物質的分解代謝，容易溶解血管壁內的血栓，血流因此變得更通暢，而且辟穀後會分解析出沉積於動脈內膜的脂質，全身各臟腑均獲得排毒和血液滋養，可以軟化動脈管壁，對心腦血管病有益。
脾胃不僅是營養之源，也是主要毒素來源。排乾淨毒素之後，腸胃的吸收能力可以得到增強，而且還會提高消化系統的工作效率，更有利於吸收。人體在辟穀的時候脾胃處於冬眠的狀態，一方面可以使脾胃得到休息，另一方面可以使腸道菌羣和脾胃的功能得到恢復，因此人體在辟穀的時候可以調理胃病。
辟穀可以用來治療心血系統的疾病，人體在辟穀的時候可以燃燒掉血管內的脂肪和膽固醇，這樣可以使血管堵塞的現象得以消除，血液可以在身體內暢通無阻，因此辟穀可以用來治療心臟病。
如今的生活節奏都比較快，人們生病的機率也越來越多，而很多人都不希望通過藥物來治療，因此會把希望寄託在運動上，那辟穀這項運動可以治療哪些疾病呢？
1.營養不良的人不適宜辟穀，辟穀期間這類人羣不進食會使他們營養不良的症狀更加嚴重。
2.腎功能、肝功能、心功能等臟器功能障礙的人不適宜辟穀。這類人羣長時間不吃東西，會使他們臟器受損的程度得以加重，嚴重的還會有生命危險。
3.懷孕的人不宜辟穀。女性在懷孕期間需要補充人體所需要的營養素，而辟穀期間不進食會導致缺乏B族維生素、膳食纖維和大部分能量等等，這些物質的缺乏會使胎兒緩慢生長，更有甚者胎兒還會停止發育。
