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孕婦拉肚子吃煮蘋果有用嗎 孕婦拉肚子吃多少煮蘋果

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蘋果在我們的生活中是很常見的水果,也是非常有營養的水果,那麼孕婦拉肚子吃煮蘋果有用嗎?

孕婦拉肚子吃煮蘋果有用嗎

有一定的止瀉作用。

1、蘋果中含有果膠,未經加熱的生果膠可軟化大便,與膳食纖維共同起着通便的作用,而煮過的果膠則搖身一變,不僅具有吸收細菌和毒素的作用,而且還有收斂、止瀉的功效。

2、蘋果中富含鞣酸,這種物質是腸道收斂劑,它能減少腸道分泌而使大便內水分減少,從而止瀉。

因此,拉肚子的準媽媽吃煮熟的蘋果,有一定的止瀉作用。

孕婦拉肚子吃煮蘋果有用嗎 孕婦拉肚子吃多少煮蘋果

孕婦拉肚子吃多少煮蘋果

孕婦一天吃一個煮蘋果,連續吃3天。

建議準媽媽每天早上空腹吃煮蘋果,這樣蘋果可以直接作用於腸道中,具有收斂腸道的作用,緩解拉肚子的情況。另外準媽媽要注意,煮蘋果不能長期吃,若是準媽媽食用3天后拉肚子還沒緩解,說明這個方法效果不好,此時最好是去醫院接受醫生的正規治療。

孕婦拉肚子的原因

一般來說,孕婦拉肚子主要是自身原因。

孕媽媽體內激素變化,胃排空的時間延長,小腸蠕動減弱,因此容易受到外界影響而腹瀉。導致腹瀉的自身原因有細菌感染以及飲食習慣的改變,又或者是妊娠合併其他的慢性疾病,如結腸炎等。

有個別孕婦孕早期有拉肚子的現象,除了飲食習慣、身體受涼以及早孕反應的影響外,還有可能是流產的徵兆,需要小心護理。如果是孕晚期拉肚子,除了腸胃病毒感染或者食物中毒外,還可能是腸梗阻,拉肚子同時會伴隨噁心、嘔吐、腹痛腹脹,出現這些症狀都需要及時就醫。

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