懷孕之後，除了孕早期的早孕反應、孕中期和孕晚期的腰痠背痛以外，由於孕期性激素水平升高，身體會發生一系列不適的症狀，整個孕期都可能出現各種各樣的不適，孕媽媽們要做好心理準備，要知道這大多是懷孕引起的。今天就給大家講講孕婦胃痛的原因有哪些、孕婦胃痛怎麼緩解的方法。
孕婦胃疼是常見的現象，這是由於孕期性激素水平增高所導致的消化功能失調。一般來說，如果疼痛輕微，可自行緩解的話，無需特殊治療。一旦疼痛劇烈或持續時間長，就應及時就醫。
首先不必要緊張，適當減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物。
如果準媽媽晚上經常胃痛，可以請醫生開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時，採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後，這種症狀會慢慢消失的。
如果胃疼症狀相對較重，可以在醫生指導下服用中藥調理。白芍甘草湯是緩急止痛的經典方劑：材料有白芍20克，炙甘草10克，煎湯服用，每日一劑，每劑煎三遍，分三次服完，每次服前適當加熱。
孕婦可以吃點玉米麪粥，如果消化還可以，可以適當加一點小米粥，山藥粥(大米和山藥對半，山藥切的碎一點，煮的時間一定要長，須比平時開鍋時間長15分鐘以上)，儘量不要喝單純的大米粥。可以適當加一點大棗，但不要隨意在粥中添加輔料。
飲食以清淡爲主，在胃疼症狀減輕後，再逐漸添加高熱量高營養的食物。
胃痛發作時一定要穩住。努力忍住疼痛，鎮定地坐在椅子上，然後緩慢地調息，慢慢把氣吸到不能再吸，然後再慢慢吐氣，如此反覆10到20分鐘左右，疼痛就減輕或停止。
胃痛的時候，儘量把皮帶鬆開，這樣可以保障胃氣流通順暢，讓腹部舒服一點。經常胃痛的人，平常儘量穿舒適寬鬆的衣服，以避免腹部受壓。
胃痛常常是因爲飢餓產生的，這個時候如果有軟質食物的話，吃一點，比如麪包、餅乾等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅乾放在辦公桌裏，以備不時之需。
胃寒的人常常是因爲受了冷的食物的刺激而發作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
揉內關：內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。
按足三裏：膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裏穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
