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寶寶冬天怎麼穿衣 寶寶冬天穿衣注意事項

來源:養生百科館    閱讀: 1.41W 次
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這幾天,不少地方都開始大降溫,全國大部分地區進入了寒冷模式,於是很多家長給孩子穿過多的衣服,捂多了,出了汗,貼身的衣服溼了,可不就着涼了麼?有很多家長對冬季孩子穿衣有着很多誤區

寶寶冬天穿衣注意事項

誤區一:冬天穿得越多越安全

冬天,外面氣溫很低,爸爸媽媽害怕孩子受冷感冒,寧願給孩子多穿也不少穿。可是,家長們要知道,孩子的病十有八九是捂出來的!

穿多容易導致皮膚疾病

孩子穿的裏三層外三層,玩得不亦樂乎了,就會出很多汗,汗堵塞汗管,皮膚透氣不好,清潔又不佳,很容易造成痱子、溼疹、膿皰疹。

穿多容易導致便祕、腹脹、消化不良

穿的太多出汗多,如果喝水再不能保證,會造成大便乾燥,造成排便困難,孩子用力排便會造成肛裂、出血。孩子也會產生心理陰影,排斥排便,如果兩三天沒有大便,孩子會出現腹脹、食慾減退。

穿多容易導致發熱咳嗽

孩子穿的太多,很容易造成便乾和便祕,大腸不通,肺熱不能排出,容易出現發熱咳嗽等症狀。

誤區二:戴上口罩或圍巾護住口鼻

家長們都習慣給寶寶戴上口罩或者用圍巾護住口鼻,以爲這樣寶寶的小臉就不會凍着了,也可以阻止病毒侵襲。

其實,這樣做雖然阻隔了冷空氣通過呼吸道進入肺部,但是鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊,對冷空氣的處理功能會被人爲削弱,稍微受寒,降低了對傷風感冒、支氣管炎等病的抵抗力,反而更容易生病。

戴口罩雖然能預防細菌的侵害,但同時也會增加氣流阻力,使“吸氣”和“呼氣”困難許多,沒有發育成熟的兒童更是如此。

不過,在一些特殊場合,比如人羣聚集、空氣不流通的公共場所,是需要通過戴口罩來阻隔細菌的。

圍巾多是纖維製品,如果用它來護口,會使纖維吸入孩子體內,可能誘發過敏體質的孩子發生哮喘症,有時候還會因圍巾厚,堵住口鼻而影響到孩子正常的肺部換氣。

所以,給孩子圍圍巾時,圍住脖子就可以了,最好不要用來護口鼻。而且,圍巾一定要保證衛生,經常換洗。

誤區三:穿厚衣服睡覺

很多爸爸媽媽怕孩子晚上踢被子着涼,所以睡覺的時候,不僅讓孩子穿着貼身的衣物,還要給孩子穿上那種毛絨絨的厚厚的睡衣

孩子如果穿太厚的衣服睡覺,渾身動彈不得,會使全身的肌肉不能完全鬆弛,因而總是不能進入熟睡狀態,從而妨礙生長激素的分泌,影響孩子的身體發育。

過多的衣服緊裹在孩子身上,使呼吸及血液循環變得不通暢,心臟、肺及大血管會有被壓迫的感覺,得不到充分的休息,第二天肯定精神不濟,影響學習。

現在很多家庭都有暖氣,室內溫度不低,再給孩子穿那麼厚,就算原來不踢被子也給熱得踢被子了,從而增加患病的機率。

寶寶冬天怎麼穿衣 寶寶冬天穿衣注意事項

寶寶冬天怎麼穿衣

原則一:講究衣服質量

小孩子的肌膚柔軟,哪怕是小小的刺激也可能引起皮膚過敏。所以在冬天爲孩子選擇毛衣時,不要選擇含馬海毛、兔毛的毛線,因爲容易脫毛,吸入到孩子氣管和肺內會引起疾病。

毛衣不要貼身穿,不要穿高領毛衣,容易引起頸部瘙癢和蕁麻疹。冬天不要給孩子穿化纖衣服,冬天空氣溼度低,皮膚容易乾燥,而化纖衣服易產生靜電,會加重皮膚的乾燥和不透感。

原則二:貼身內衣要講究

保暖內衣看似不如外衣選擇那麼重要,其實和皮膚最接觸的內衣更能決定孩子的舒適和溫暖程度。現在家裏都比較暖和,一般在家孩子都穿一件保暖內衣就可以,所以保暖內衣的舒適性、安全性和款式的選擇就更加重要。

質地柔軟的棉內衣,不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,阻斷了體熱丟失,孩子不容易生病。

原則三:襪子要乾爽透氣

我們都知道,一旦腳冷,身體也很容易發冷。所以,冬天給孩子保暖,讓孩子的雙腳感覺暖和是非常關鍵的。很多家長錯誤地以爲襪子越厚保暖效果越好,其實如果襪子厚但是不吸汗的話,就會很容易潮溼,大量的水分就會擠掉襪子裏的空氣。

要知道,空氣的保暖性要比水分高很多。襪子潮溼,孩子的腳底就會發涼,整個身體的溫度額也會受影響。所以,給孩子選擇襪子的標準是純棉質地,透氣性好。

原則四:出門戴帽子

孩子頭部的血管比較豐富,大約有30%的身體熱量都是由頭部散發的,所以頭部就成爲寒氣侵襲孩子的窗口。如果頭部受涼,孩子身體的熱量就會散發得較快,很容易着涼感冒。

選擇帽子時,一定要選擇保暖、禦寒性能好、手感柔軟的帽子。市面上有些帶帽檐和毛邊的帽子,建議不要購買,有帽檐帽子的會影響寶寶的視線,而有毛的帽子則會刺激寶寶嬌嫩的肌膚,如果掉毛的話還會被寶寶吸進呼吸系統,造成疾病的發生。

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